发布网友 发布时间:2022-04-26 05:34
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热心网友 时间:2022-06-21 06:12
煲鸡汤时,上面浮的白沫是血水和油的混合物,只要把它撇出去就可以了。
以下是煲鸡汤的方法:
所需材料:鸡腿若干,鲍菇,姜片。
1、用刀子把鸡腿剁成小块,如下图所示:
2、可见骨头已经剁开了,这样骨髓入汤慢炖,就能变白色,如下图所示:
3、锅里加水,鸡腿直接放入锅中,如下图所示:
4、放入鲍菇,姜片调味,喜欢吃辣的,也可放点小红辣椒,如下图所示:
5、开大火把水煮开,如下图所示:
6、用木勺撇去浮沫,如下图所示:
7、盖上盖子,小火慢炖一个小时,如下图所示:
8、一个小时后,可见鸡汤变白,加点盐出锅即可,如下图所示:
扩展资料
不宜喝鸡汤的4种人
1、慢性浅表性胃炎患者,本身胃酸多、消化功能就不好,多喝鸡汤会促进胃酸分泌,不仅不利于消化,反会增加胃肠负担,造成消化不良。
2、胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引发胆囊炎发作。
3、高尿酸血症患者不宜喝鸡汤,因为鸡汤富含嘌呤和脂肪,会诱使痛风发作。
4、高血脂症和脂肪肝患者,鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使血脂、血胆固醇进一步升高,造成脂肪在肝内积聚,会在血管内膜沉积、引发冠状动脉硬化等病态。
参考资料来源:人民网—鸡汤是传统食补品 5种人却不宜喝鸡汤
热心网友 时间:2022-06-21 06:13
在熬制鸡汤的时候通过水的充分加热会把鸡肉内的一些杂质煮出来 有这心白,沫也是正常现象 你可以随着煮随着捞出来就可以了热心网友 时间:2022-06-21 06:13
在熬制鸡汤的时候通过水的充分加热会把鸡肉内的一些杂质煮出来,有这层白沫也是正常现象。热心网友 时间:2022-06-21 06:14
有毒