本人17岁，男，身高174怎么才能长高
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发布时间：2023-09-12 18:10
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17岁174还能高吗?教点妙招,我想180以上.
1. 十七岁身高174厘米的年轻人，是否还有机会长高至180厘米以上，这是许多同龄人关心的问题。2. 科学研究表明，身高的增长主要取决于骨骼生长的速度，而这一过程在青春期达到顶峰。3. 在青春期，通过合理的饮食和适量的运动，可以促进生长激素的分泌，帮助骨骼健康发展。4. 含钙丰富的食物如牛奶、豆制品...
17岁身高才174cm,好矮啊,怎么长高啊,???
5. 多参加户外运动不仅有助于减肥，还能增强钙的吸收，促进身高增长。
17岁男生174身高还能有机会长高吗?
1. 积极锻炼，尤其是早晨跑步。运动可以促进生长激素的分泌，增强食欲，改善睡眠质量，使人清晨精力充沛，为新的一天奠定良好的基础。建议在晚餐或午餐后一小时内进行至少一小时的羽毛球或跳绳等高强度运动。2. 确保营养全面，避免偏食。多吃富含钙的食物，如肉类、鸡蛋和牛奶，这些食物有助于促进生长激素...
我今年17岁 身高才174cm 我还能长高吗?怎么样才能长得快 高 一些啊...
3. 建议你每天早晨喝一杯牛奶，睡前进行适量的运动，并饮用一杯温牛奶。此外，确保每晚10点前入睡，并保证至少9小时的睡眠。这段时间内，身体会分泌大量的生长激素，对身高增长至关重要。4. 通常来说，男性身高达到175厘米就已经足够，这样的身高在大多数场合都不会显得矮小。重要的是要接受自己的身高...
本人身高174cm,今年16岁,问一下还能长多高,求各位推荐一下长高的方法...
1. 您的身高潜力取决于多种因素，包括遗传、营养、生活习惯和整体健康状况。在青春期，生长板尚未闭合，因此身高仍有增长的可能。2. 身高174厘米，16岁的青年男性，在正常生长条件下，预测成年后的最终身高大约在180厘米左右。但这一预测并非固定不变，通过积极的生活方式和科学的饮食调节，有可能实现身高...
17岁男生身高只有174,太矮了,怎么长高
6. 对于担心身高的人来说，可以咨询医生并进行骨龄测试，以了解他们的生长潜力。7. 长时间待在电脑附近可能会对身高产生不利影响，因此建议定期休息并保持适当的身体活动。8. 青春发育期是身体成长的关键时期，适当的运动和营养可以促进健康的身高增长。9. 每个人的成长潜力都是不同的，但是保持积极的...
男虚17岁(高二)身高173.父175母165.是不是晚长?有何办法长高?
大部分男性在22岁时生长基本结束，但也有少数人能持续生长到24岁。你目前还有增长的空间。身高的实现程度取决于多个因素，其中遗传因素占70%，其他如运动、营养、环境和社会因素等也对身高有所影响。为了促进增高，建议合理饮食、保证充足睡眠、进行适当运动。为了增高，应多吃富含蛋白质的食物，尤其是那些...
我今年17岁了,身高170cm左右,想增高,是方法就行,希望有实际经验的来告诉...
男生一般21岁之前 还有长高的希望，鉴于你已经17岁了，进入了身高缓慢上升阶段，自己用下心，在长高点，不是难事。1.钙是骨骼的主要元素，想要长高，就少不了钙的摄入，建议你每天吃点有钙的食物，不用太多，有就可以 2.运动也是可以帮助你长高的，在选择运动形式上，一般拉伸类和弹跳类的运动效果...
我今年17岁 身高才174cm 我还能长高吗?怎么样才能长得快 高 一些啊...
你已经17岁了，接下来的生长便较为缓慢。只要保持多运动，健康饮食的良好生活习惯，每天早餐一杯奶，睡前适量运动，饮用一杯温奶。10点之前入睡，睡9小时是很重要的，因为这段时间是青少年分泌生长激素的最佳时间。做到以上几点，大概还能长2-7CM。其实男性身高只要达到175CM就够了，这样到哪都不会显矮...
17岁男生175cm,还有机会长高吗?过来人说一下吧!。。。
17岁的男生因为骨格还没有停止发育，正是青春发育期，一般的男生175cm是可以长到180cm的只有是不熬夜合理的营养多吃些含蛋白质的食物多参加户口的体育训练少吃拉极食品这样还是有机会长高的这个年龄这个身高，再长高，太能了。因为17岁青春期还没有过额，男生23-25之前骨骼还没有百分百钙化。一切需要...
