玉米面鸡肉蔬菜饼的家常做法
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发布时间:2022-04-26 07:12
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时间:2022-06-25 03:21
制作方法:
1、将所有材料混合后,加入温水调成面糊
2、不粘锅中放少许油,将煎蛋模具放入,把面糊倒入模具中
3、待玉米饼煎至一面金黄后脱模翻面,继续小火烙至两面呈金*
4、切些自己喜欢的水果,我用的是木瓜,摆在玉米饼上即可
食用须知:
鸡蛋,富含胆固醇,营养十分丰富,含有的元素适合人体生理需要、易为机体吸收,营养价值很高。
玉米面鸡蛋饼,是以鸡蛋为主要食材制作而成的一道面食,属于家常菜,口感鲜美。所需食材主料:玉米面(黄)100克、小麦面粉50克、鸡蛋1个。
辅料:白芝麻30克、泡打粉1/4茶匙。调料:色拉油少许、白糖30克、蜂蜜1茶匙、水(温)150毫。
玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面,按种类分还有糯玉米面(黏玉米)。
玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
苞米面菜团子的做法有哪些?
苞米面(玉米面):500克 新鲜蔬菜(如菠菜、胡萝卜、白菜等):适量 肉末(猪肉或鸡肉):200克 姜末:适量 葱花:适量 盐:适量 鸡精或味精:少许 胡椒粉:少许 酱油:适量 食用油:适量 做法:准备蔬菜:将所选蔬菜洗净,切成细末或小段。如果使用菠菜,可以先焯水后切碎;胡萝卜可以切成细丝或小...
牛肉汤店选址怎么选
牛肉汤店选址需综合考虑多方面因素。首先,应关注人流量大的地段,如商业区、居民区附近或交通枢纽旁,确保潜在顾客群体充足。其次,交通便利性和停车便利性也至关重要,方便顾客前来就餐。同时,需进行市场调研,了解当地消费者喜好和市场需求,以及周边竞品情况,以制定差异化的经营策略。此外,成本因素也不容忽视,需在保障品质与盈利空间的前提下,选择性价比高的位置。综上所述,牛肉汤店选址应全面考虑人流量、交通便利性、市场需求、竞品分析及成本等多方面因素,以实现的经营效果。数位是国内的商业位置大数据公司, 凭借13年行业深耕,数位已构建起全域线下商业数据资产和领先的模型技术,致力于通过科技创新、产品创新,赋能千行百业商业决策。 目前,数位已推出了开店者数智化开店服务平台「上上参谋」,连锁拓展开店首选...
玉米面鸡肉蔬菜饼的家常做法
1、将所有材料混合后,加入温水调成面糊 2、不粘锅中放少许油,将煎蛋模具放入,把面糊倒入模具中 3、待玉米饼煎至一面金黄后脱模翻面,继续小火烙至两面呈金黄色 4、切些自己喜欢的水果,我用的是木瓜,摆在玉米饼上即可 食用须知:鸡蛋,富含胆固醇,营养十分丰富,含有的元素适合人体生理需要、易...
玉米面菜饼怎样做比较好吃?
准备食材:首先,你需要准备新鲜的玉米面,这是制作玉米面菜饼的基础。选择优质的玉米面,颜色应该呈自然的黄色,没有杂质。然后,根据个人口味选择蔬菜,如青菜、胡萝卜、洋葱、青椒等,这些蔬菜可以提供丰富的维生素和矿物质。此外,还可以加入一些调味料,如盐、胡椒粉、五香粉等,以增加风味。处理蔬菜...
玉米面蔬菜烙饼的做法,玉米面蔬菜烙饼怎么做
14.电饼铛刷一层油,预热。15.放入玉米面饼。16.煎至两面金黄即可。
玉米面菜饼的做法 玉米面菜饼怎么做
然后轻轻地把它压成一个饼的状态,同样的方法,我们在锅里面多下入几个饼。5、然后盖上锅盖,闷三分钟,然后我们把它进行翻面,这样一点一点的来煎,这时我们就要反复的翻面来煎,直到等它煎熟了,我们就可以把它拿出来了。这样这个玉米面的蔬菜饼,就做好了,香浓味美,是非常营养的粗粮。
玉米面蔬菜烙饼的做法,玉米面蔬菜烙饼怎么做
1 把芹菜叶用热水焯一下,放入凉水浸透后捞出挤干水,放入少许盐拌匀备用。2 把玉米面(选用粗一点的)3份,黄豆面1份放入面盆中并加入拌好的芹菜叶和匀(还可以根据个人的喜好添加核桃仁或者熟芝麻)。3 把酵母用温水化开,用量跟做馒头一样即可。然后把酵母水倒入面盆中,上下翻几次,直到没干...
玉米面蔬菜烙饼的做法,玉米面蔬菜烙饼怎么做
1. 将胡萝卜剁碎备用。2. 菠菜洗净,放入沸水中焯3分钟,晾凉后挤出水分,切成碎末。3. 将菠菜和胡萝卜碎混合。4. 加入适量亚麻籽油。5. 加入适量五香粉。6. 加入适量精盐。7. 加入适量味精。8. 准备一个大碗,放入3碗玉米面。9. 加入适量水。10. 加入1碗中筋面粉,搅拌均匀,使其成团。11...
蔬菜玉米面饼的家常做法
首先把角瓜擦成丝儿。用盐杀一下。挤干。用点海米。花椒面味素。生抽少放一点。小薇。放一点盐。因为海米是咸的。放点儿油。放味素。搅拌。搅拌以后把玉米面油油的一个小饼小饼的。把馅儿包在擀成饼。上锅烙。有嘛活了?
怎么蒸玉米面饼子松软好吃 ?面点师教你一招,暄软细腻不粗糙,简单营养...
---玉米蔬菜饼--- 【食材】玉米面100克,面粉200克,酵母粉3克 【蔬菜】豆角100克,火腿肠1根,洋葱1小块,食盐少许,食用油少许 【详细做法】第一步、和面发面 首先在面盆中加入100克玉米面粉,同时准备100克开水,一边搅拌一边淋入开水,先将玉米面烫熟。烫熟的玉米面吃起来口感会变得更加细腻。
怎么做玉米面饼子好吃
1. 准备材料:玉米面、面粉、水、盐和油。2. 将玉米面和面粉按照2:1的比例混合在一个大碗中。3. 慢慢加入适量的水并搅拌,直到形成一个均匀的面糊。面糊的稠度应该略微比薄糊汤稍粘稠。4. 加入适量的盐,根据个人口味调整。搅拌均匀后,让面糊静置10-15分钟,让玉米面充分吸湿。5. 加热平底锅并...