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缺什么东西人怕冷?
发布网友
发布时间:2023-10-01 14:36
我来回答
共
2
个回答
热心网友
时间:2024-02-03 12:13
气血不足的人通常都会怕冷,建议在冬天多吃补气补血的食物。如红枣、黄芪、枸杞3样加在一起泡水喝。睡前用温水泡脚也是提升热量的办法。应该坚持锻炼让自己血液循环加快,就不会怕冷了
热心网友
时间:2024-02-03 12:13
怕冷的人经常都是缺少运动,贫血,保暖没做好,多吃温补的东西,多做运动,注意身体
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