我引体向上只能做5个是标准的-_-#合格吗
发布网友
发布时间：2022-04-26 03:20
我来回答
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-20 11:05
如果 你的体重正常 你能做 正手标准的5个 （慢起慢落 动作到位）
在初中 高中学生里 （只讨论体重正常的人）算是中等偏下 水平 一般学生而言6个及格 10个优秀
在20-30年龄段 算是中等水平 30岁 以上 算是中等水平 （只讨论 没练过得人）
说能做20个 30个的 大多数学生都不可能 即使能也做的不标准 要不就是 晃动身体 下去的时候 身体完全放松 肌肉不持续紧张 要不就是 上去得时候 胸上部 不能碰到单杠
我健身多年 正手 宽握距 标准的 也只能做将近20个
我在健身房 还认识一个刚退伍的特种兵 特别标准的 也就30个左右
所以 学生能做到标准30 如果没有特别的天赋 基本不可能
热心网友
时间：2022-06-20 11:05
高中体育考试8个合格
热心网友
时间：2022-06-20 11:06
有锻炼身体的钱与时间不如借我一万块钱
热心网友
时间：2022-06-20 11:06
12吧，及格
热心网友
时间：2022-06-20 11:07
我13，6个
我引体向上只能做5个是标准的-_-#合格吗
如果 你的体重正常 你能做 正手标准的5个 （慢起慢落 动作到位）在初中 高中学生里 （只讨论体重正常的人）算是中等偏下 水平 一般学生而言6个及格 10个优秀 在20-30年龄段 算是中等水平 30岁 以上 算是中等水平 （只讨论 没练过得人）说能做20个 30个的 大多数学生都不可能 ...
引体向上测试仪哪家好
引体向上测试仪推荐如下：1. 李宁：货真价实，款式很多，结实耐用。 2. 韵迈斯引体向上测试仪：护杠采用气垫式设计，减震防滑，支撑稳定。采用握把式可调节座椅，适合不同身高、体型的使用者，座椅角度、高度、宽度均可调节。器械重量适中，便于吊挂，不妨碍行动。主机续航能力强，充一次电可以使用3-4次。3. wvc莱维诗顿引体向上测试仪：采用了高精度传感器，实现了高度、宽度、距离的精准测量，反应灵敏，多种训练模式，可以满足不同的锻炼需求。以上品牌仅供参考，具体请咨询专业人士。引体向上测试仪选择北京赛康精益信息技术有限责任公司，赛康精益开发了赛康体育信息化管理系统、自助径跑测系统、学生体质健康测试系统、体育中考测试系统等。产品全部经过实验室测试、用户测试以及用户实际使用。
引体向上做多少个算合格
引体向上多少个及格：一般正常成年男性，单次5个以上算合格。女性多数单次在5个以内，少量女性运动员除外。引体向上是一项能够锻炼背部、胸部、肩部、手臂等部位的体能训练项目。引体向上的合格标准会因个人条件而异，通常将一次完整、规范的引体向上称为一次重复，达到以下次数即算合格：男性：1、初级：3-...
引体向上能做几个合适 能做几个算合格
2 引体向上能做几个合格 一般对成年男性来说，在标准引体向上的要求下，能做到5个以及以上，说明身体素质尚可，当然做的越多就能越好。如果做得次数在5个以下，说明身体素质有待加强。3 引体向上一天做几个 引体向上锻炼不是一次性做完，而是分组完成：一天做5-8组，每组6-10个，组间休...
引体向上高中生可以做多少个?
大部分只能做5个左右，除非锻炼过，不然超不过10个；合格的话，我记得好像是12个吧
在中考体育测试中,引体向上的合格成绩是做多少个?
根据《国家学生体质健康标准》，引体向上想要得到满分，初一男生要做13个，初二男生要做14个，初三男生要做15个；想要达到及格，初一男生要做4个，初二男生要做5个，初三男生要做6个（按年级递增），因此在中考时大家起码要做到6个才算合格。其实这些运动项目并没有太多技巧可言，最重要的就是多练习。
引体向上一次能做多少个才算合格啊?
引体向上做多少个正常？不同的人，体质不一样，引体向上训练的时间长短不一样，做的引体向上个数也不一样！引体向上的的上拉个数，没有统一的标准，以下为初中、高中、大学男生引体向上测试的评分标准。我们可以看出大三、大四男生的及格标准为11个，满分为20个。一． 关于引体向上。引体向上作为一种...
体测引体向上评分标准,引体向上多少个算合格
根据《国家学生体质健康标准》引体向上及格线为：1、初一一分钟4个。2、初二一分钟5个。3、初三一分钟6个 4、高一一分钟7个。5、高二一分钟8个。6、高三一分钟9个。7、大一、大二一分钟10个。8、大三、大四一分钟11个。
引体向上多少个及格
引体向上的及格标准：18-24岁男性引体向上及格线为10个，30岁及以下男性及格线为15个，35岁及以下男性及格线为13个，40岁及以下男性及格线为10个，45岁及以下男性及格线为8个。女性标准则分别为6、8、7、6个/分钟。我们需要注意到，引体向上的难度较高，需要一定的技巧和力量基础。在开始练习时，...
非体育专业大学生体育测试引体向上至少需要做多少个才算及格?_百度知 ...
按照标准动作的要求，健身房9%的动作不合格。很多人只做贴下巴或者贴额头，很多人依靠辅助器具或者弹力带训练，所以真正完成标准动作的人很少。即使是街头健康爱好者，一次也只能完成20-30个标准动作。注意，我这里说的是“完全标准的慢动作”。如果是快速度，不要求拉到最高位置，但他们也可以利用。他们...
引体向上几个合格
引体向上几个合格如下：初一4个，初二5个，初三6个，高一7个，高二8个，高三9个，大一大二10个，大三大四11个。部队新兵连6个及格，下连后11个及格。引体向上的训练方法：1.提升握力 在做引体向上时，只能依靠双手握住单杠，整个身体处于悬空状态，双脚没有支撑，如果双手握力不足，手指就容易打滑，...
