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晚上吃西瓜会长胖吗

发布网友发布时间：2022-04-26 17:27

共3个回答

热心网友时间：2023-10-17 07:43

晚上吃西瓜不会胖,但是吃后休息的话,身体没运动,胃得不到休息,容易拉肚子,西瓜是清热解毒有利于美容,但西瓜也有利尿作用,晚上吃会导致睡眠不好.西瓜虽然糖份高,但是导致胖的原因是因为高热量,西瓜则降低热量,有助于塑造身型,建议睡前半小时内不要吃，第2天容易浮肿。

热心网友时间：2023-10-17 07:43

每天晚上吃西瓜不会发胖，西瓜的热量比较低，利尿。

　　由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是一种天然的*水果。

热心网友时间：2023-10-17 07:44

放心，不会

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