气排球的合理击球部位
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发布时间:2023-07-21 10:18
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时间:2024-02-02 11:11
中间偏下。气排球的合理击球部位是在中间偏下,是击球点,受力均匀,效果最好。气排球击球要准确,以全手掌击球中间偏下位置,使全手掌包满球,手掌和手腕控制球的方向、弧线和落点,击球时要有提肩动作,手臂充分伸直,保持高点击球。
气排球的合理击球部位
中间偏下。气排球的合理击球部位是在中间偏下,是击球点,受力均匀,效果最好。气排球击球要准确,以全手掌击球中间偏下位置,使全手掌包满球,手掌和手腕控制球的方向、弧线和落点,击球时要有提肩动作,手臂充分伸直,保持高点击球。
气排球运动的合理击球部位为
气排球运动中,合理的击球部位包括:一、上肢击球部位:上臂部位包括肘部上方,从手臂中腕骨到大臂根部之间的区域。在气排球运动中,通过手臂的这一区域进行击球动作最为灵活有效,特别适合传球和扣球。在这一区域击出的球不仅能保持较高的速度,还能通过控制力量和方向进行精准调整。二、下肢击球部位:气排...
气排球跳发大力球的击球部位在
1. 气排球跳发大力球时,击球的关键部位是手掌的正中央。2. 扣球是气排球中的一种击球技巧,球员在跳跃后,手臂上举,手掌张开,利用手腕和手臂的力量快速挥动以在空中击球。3. 执行扣球动作时,手掌应保持平展,以提升击球的力量和准确性。4. 气排球是一项室内团体运动,两队各六名球员竞争,通过...
气排球规则对发球有何要求
1、球后旋:这是气排球发球最基本的技术,球只有后旋过网才会下沉。通过手掌手指接触球的瞬间拖动让球后旋;2、手掌手指接触球部位:手指自然放松张开,切忌僵硬紧张,但尽可能最大面积地接触球,击打球的后中上部,这样球的方向才准;3、抛球平稳:必须抛在身体右前方,击球高度平头即可;4、侧身挥...
气排球跳发大力球的击球部位在
气排球跳发大力球的击球部位在手掌的正中部分。在气排球中,跳发大力球的击球部位是手掌的正中部分。这种击球方式被称为扣球,球员在起跳后,将手臂高高举起,手掌打开,并利用手腕和手臂的力量迅速向下甩动,以在空中击球。击球时,手掌要尽量平整,以增加击球的力量和精准度。气排球是一种由两支队伍...
气排球怎么颠球最稳
正确的手型要求两手掌根相靠,两拇指平行向前,手腕下压,两前臂外翻成一平面,两肩放松。击球部位应在腕关节以上约10厘米的两前臂桡骨内侧平面。击球动作需根据不同情况而变,在垫轻球时,主要依靠手臂的上力量和脚蹬地、送腰提肩动作的协调配合。垫中等力量来球时,动作幅度要小,以免球的反弹力过...
气排球捧球的动作要领
6. 垫球时,手腕上方15-20厘米处应作为击球部位。7. 进攻和扣球时,在不越位的情况下,合理安排进攻位置。8. 运用多点进攻战术,如三点或四点进攻,实现多点开花。9. 扣球时,应充分利用手腕力量,起跳前脚呈内八字形。10. 扣球时要保持身体的放松,挥臂迅速,手腕打满,确保用力的准确性。
请问气排球撑球正确姿势有哪些?你有什么好的建议?
1. 气排球正面双手传球:双脚应与肩同宽,稍有一只脚前移,膝盖微曲成半蹲姿势,后脚跟略微提起。双手自然张开成半球形,放置额头上方约10厘米处。拇指张开,其余手指并拢,尽量不接触手掌。力量的产生应先从地面发力,随后手臂伸直。2. 半蹲准备姿势:双脚应比肩稍宽,一只脚稍微前移,脚尖稍内扣,膝盖...
气排球发球规则有哪些
击球点:击球点在前额上方约一球左右。球触手的部位:拇指外侧,食指全部,中指的二三指节,无名指第三指节和小指第三指节的半个指节。简称为“3、2、1、半和拇指外侧”。击球部位:后中下部 用力顺序:蹬腿、展腹、伸臂最后用手指手腕的弹力将球向前上方传出。3.正面上手大力发球 准备姿势:面对球...
气排球发球位置要求
1. 发球区域规定:气排球比赛中,发球必须在规定的发球区域内进行。该区域位于球场的后方,由发球线与中线之间的空间构成。国际比赛中,该区域的宽度为9米,长度为18米。2. 发球线要求:发球时,球员必须站在发球线之后,且双脚不得踩线或越线击球。发球线是发球区域的前沿边界,与中线平行,并且位于...