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发布时间：2022-04-24 23:54
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热心网友
时间：2023-10-15 06:27
如何美白，我就推荐几个吃的能白白的东西噢，希望大家都能白白的，告别黑的烦恼。一直很美丽下去。
1.天然薏米粉我每天都会喝，配着牛奶一起喝，一股天然的米香哈哈哈，还是很好闻的。薏米还有去水肿的功效。
2.桂格奶粉 这款奶粉赶脚让我发现新*哈哈哈哈，因为据说美白、低脂、胶原蛋白于一身，简直完美有木有
所以我叫他“美丽粉”
特别好喝，味道淡淡的，低脂的，晚上喝也不怕变胖～喝了一段时间感觉皮肤真的有变好～炒鸡推荐，貌似知道的人也不是很多，香港澳门可以买，找正规渠道代购哈～
3.日常甜品 （桃胶、皂米和雪燕，我买的是配好的，也不是很贵，可以吃好久哈哈哈哈，我习惯加一些红枣和枸杞，坚持一段时间，皮肤改善不少，气色好很多～我一直觉得一个人气色好了以后皮肤自然白里透红～
4.第一三共面膜这个很推荐哈哈哈，我是敏感肤质所以一般面膜只用补水的，这是唯一一款美白面膜！！！打开一股药水味儿？？（这是个迷）膜纸质地比较厚，精华也挺多，敷完以后感觉皮肤变亮好多，而且一点也不干燥，睡一觉之后感觉脸蛋闪闪发光
热心网友
时间：2023-10-15 06:28
俗话说得好一白遮三丑，我自己是真的有确身体会到。皮肤白，无论你的五官是否真的很精致，其实都会挺好看，因为白白的皮肤让别人看起来真的很舒服，这就是大家都说的一白遮三丑吧。身为女生，我觉得每个人都希望自己的皮肤白一点，那么怎么美白呢？
为什么首先说的是这个呢，因为防晒真的很重要。这个真的是一讲再讲啦，不管你做什么特别高端的保养，最重要的防晒还是要放在首位的。如果不这样做，一切都是徒劳。是个认真的人我们常常说防晒有两种，一种就是物理防晒一种是化学防晒。物理防晒是防紫外线的伞、帽子、防晒衫防紫外线。化学防晒是涂抹一些防晒霜、防晒喷雾等等。虽然这样对皮肤也不是不好。
相信想要变白的女生这点都知道吧。可是为什么我们不坚持一个月以上呢。我们的皮肤周期是28天，所以不管你涂了啥吃了啥，咱们最好都是是坚持28天以上才会是有效果的哦。我记得买了好多柠檬，每天晚上切一个泡水，一个月。变白了。我还想说柠檬放多了会伤胃所以女生们要注意一点，建议不要一个用完，半个就好，这样会温和些。在选柠檬的过程中，选黄皮的较好。
最喜欢喝这个了，在学校的时候经常每天用自己带去学校的被子泡来喝。不仅可以美白还养气色，是你看起来红润。
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