挫折后行为表现有哪些

发布网友 发布时间：2022-04-25 01:37

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热心网友 时间：2023-10-19 20:25

　人在遭受挫折时会做出各种各样的反应，它或许表现为强烈的内心体验，或许表现为特定的行为。常见的有以下几种。
　　1、焦虑。人在受到挫折后，情感反应是非常复杂的，它包括自尊心的损伤、自信心的丧失、失败感和愧疚的增加，终而形成一种紧张不安忧虑恐惧等感受所交织成的复杂的心情，概括称之为焦虑。焦虑是挫折后常见的一种心理反应。适度焦虑，如考试前适度紧张，对提高效率、发挥潜能有一定积极作用，而过度焦虑是有害的，严重的会导致心理疾病，发展成焦虑症。
　　2、攻击。个体遭受挫折后，常常引起愤怒的情绪，为了将愤怒情绪发泄出去，便可能出现攻击性行为。攻击性行为按其表现方式可分为直接攻击和转向攻击两种。直接攻击多数是采用打斗、辱骂、讽刺等形式，以侮辱对方人格，发泄自己内心的不满。转向攻击不是直接攻击造成挫折的一方，而是将其他人或物作为发泄的对象。例如，有的男生失恋之后回到宿舍摔暖瓶等。有的男人受了上司的气回家打老婆等。
　　3、冷漠。这是一种与攻击相反的行为反应。当个人遭受挫折时表现出无动于衷、漠不关心的态度，似乎毫无情绪反应。其实，冷漠并非不包含愤怒的情绪成份，只是个体把愤怒暂时压抑，内心深处则往往隐藏着很深的痛苦，是一种爱压抑极深的反应。
　　4、退化。又叫倒退或回归。指个体遇到挫折时表现出与自己的年龄、身分极不相称的幼稚行为。退化这种受挫后的表现其根本目的在于发泄心中的不满和博取别人的同情和关注。
　　5、幻想。指个体以自己想象的虚幻境来应付挫折，借以摆脱现实的痛苦，并在此虚幻情境中寻求满足。幻想偶尔为之，并非失常，而且任何人都有幻想，青少年的幻想尤多。但是，一旦形成了以幻想来对付现实中的挫折，希求从幻想中得到现实中得不到的满足的习惯，将是十分危险的，并可能形成病态的行为反应。
　　6、固着。固着是个体受挫后的又一种表现形式。一般而言，个体受挫后需要有一种随机应变的能力来摆脱所遭遇的困境。但是有人在重复碰到类似的困境后，依旧用先前的方法，盲目地解决已经变化了的问题，“碰鼻子后还不知转弯”就是固着的最好注释。这种情形比较多见于惊惶失措的状态中，如丢失了重要东西，明知这东西是在外面遗失的，仍然不停地在室内翻箱倒柜，不止一次地重复这种无谓寻找的行为。在校园中，最为明显的案例是有些失恋者，明知对方已经无意却仍然旧地重游，徘徊于往日约会的老地方。
　　7、自杀。自杀是个体遭遇挫折后的极端反应。比如就象古诗《孔雀东南飞》中的刘兰芝，在被*出嫁的道路上：“脱裙揽丝缕，举身赴清池”态度非常坚决;千古绝唱梁山伯与祝英台，当祝英台在出嫁马文才的路上，在经过梁山伯的坟墓时，同样也是义无反顾地跳进了进去，非常的果断。

热心网友 时间：2023-10-19 20:26

（1）攻击。一个人受到挫折后，常常会引起内心的愤怒。这种愤怒情绪往往首先转化成攻*行为。攻击行为有两种情况。一种是直接攻*，“以牙还牙，以眼还眼”，把攻*矛头直接指向阻碍目标实现的人或物。第二种情况是间接攻击，把攻击矛头指向某种代替的人或物。

（2）退化。一个人在前进的道路上，受到挫折后，不是勇往直前，而是倒退到原来的行为上，所以称为退化。

（3）改变策略。当一个遇到了挫折和失败后，不是偃旗息鼓、裹足不前，而是通过认真总结经验教训，改变策略，另寻通向成功的道路。

（4）消极对抗。当一个人在工作中遇到挫折，受到领导的非难，使自己的设想和计划落空，而又无法改变领导的态度时，便产生了消极对抗的心理和行动。如对工作态度消极，行动怠慢，对领导的指示置若罔闻，或者制造许多难题，对领导进行刁难，甚至用制造***，设置障碍等方法对抗领导其他方面指示的落实。

（5）悲观厌世。当一个人在工作或生活上遇到挫折时，无人体谅和劝导，挫折后带来的心理压抑无法排除，很容易闷闷不乐，悲观厌世，严重者甚至会出走等。

热心网友 时间：2023-10-19 20:26

当一个人遇到挫折的时候，一般心情况都会很低落，很不开心，提不起精神来，感觉周围的一切都是黑暗的，因为：

1、自己不断努力和奋斗，最终得到的结果却不是自己想要的，或者不断的努力和拼搏，最后因为一些失误导致失败

2、每个人当面对这样的情况，心情都会显示非常低落和难过的，并且会一度失去了信心，不知道如何是好的

3、一般坚强的人，当遇到挫折之后，会得在挫折中站起来，再继续往前走，不怕困难，勇往向前

4、如果是一些不够坚强，软弱的人，当遇到挫折之后，会表现得一撅不振，没有了方向，失去了方寸

所以，坚强的人懂得在挫折中积累经验，在失败中成长，在困难中学会了坚强，并且继续向前进，朝着自己的目标和方向前进

而软弱的人则会在挫折中找借口，在失败中失去了信心，在困难中学会了放弃了。这就是不同性格的人面对挫折的时候态度