发布网友 发布时间:2022-04-25 01:06
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热心网友 时间:2023-05-06 23:32
关灯玩手机对于眼睛的危害主要可以包括5个部分,第一是容易导致眼睛出现异物感,第二是容易引发干眼症,第三是容易引发青光眼,第四是损伤视神经功能,第五是引发黄斑区病变,对于很多学生来讲,学校里晚上到了11点就会关灯,而他们习惯性的熬夜到12点多,所以在黑暗的环境下玩手机对眼睛的危害是非常大的。
很多人都会发现,晚上如果关灯玩手机之后,第二天眼睛就会不舒服,实际上在关灯玩手机的时候会对眼睛的结膜以及瞳孔造成一些影响,比如说有的人眼睛会出现异物感,就是因为睫毛一直处于非常干燥的状态,在黑暗的时候眼睛明明不太适应,却要努力的为你工作,时间久了还会充血,就会觉得特别不舒服,并且在黑暗的时候玩手机瞳孔是会一直放大的,如果说瞳孔放大变成了一种惯性就会出现青光眼,有的人眼睛可能一下子什么都看不见了。
其实现在的学生也好,现在的上班族也好,都是习惯性的把手机握在手里,时时刻刻拿着,晚上睡觉的时候也要抱着睡觉,很多人现在都习惯性的熬夜,因为觉得白天的时候时间是属于工作的,只有晚上的时候时间才是属于自己的,而到了晚上很多人就会关了灯在玩手机,给自己一种心理暗示,并不是在熬夜。
其实如果真的熬夜玩手机的话,还不如开着灯玩,关了灯褪黑素会分泌出来会想睡觉,但是你又强忍着困意玩手机,既是对大脑的伤害又是对眼睛的伤害,时间久了会造成视力的严重下降,甚至有可能患上青光眼,所以要玩手机就大大方方的玩,不要欺骗自己了,关灯是没用的。
热心网友 时间:2023-05-06 23:32
首先就会导致视力下降越来越严重,而且也有可能会出现青光眼,最后也有可能会失眠,而且在看东西的时候也会出现重影的情况同时也会影响睡眠质量。热心网友 时间:2023-05-06 23:33
会加深近视的度数,而且散光加深是最严重的,还会使得眼睛疲劳,上课没精神,导致荒废学业,而上班族一旦没精神,在工作途中会很容易发生意外,如果是司机的话,会导致疲劳驾驶,从而发生危险。热心网友 时间:2023-05-06 23:34
使眼睛疲劳过度,出现视力下降的现象。可能会导致眼睛肌肉痉挛,使调节功能下降,从而加重眼睛近视的程度。导致视神经过度兴奋,出现眼干眼胀等现象。热心网友 时间:2023-05-06 23:34
在黑暗环境下,人对光更敏感,尤其是躺着玩手机时,对比度太强烈,屏幕的亮光刺激眼睛,出现眼压过高的现象,更容易引起视疲劳、近视加重,严重会引发青光眼。