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神经太敏感了怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-25 00:58

共4个回答

热心网友时间：2023-10-18 16:26

建议去做心理咨询，专家会给你专业的分析及建议。不要觉得做心理咨询是什么见不得人的事，有讳疾忌医的心理，其实这是很正常的事，只是在中国还不普及而已，随着中国与世界的接轨心理咨询师和心理医生也越来越融入大家的日常生活当中。

热心网友时间：2023-10-18 16:27

是你自己的心理问题，不要去过于的在意身旁的人或事，你应该有点强迫症，放松心情，试着做做深呼吸！！！

热心网友时间：2023-10-18 16:27

有压力，建议调节情绪和心情。和周围的同学搞好关系。其实这些东西在青春期都会有的，很正常。请放宽心。

热心网友时间：2023-10-18 16:28

我高三就有过诶。。。估那时候压力大，有点神经质吧。咱这种人的感觉可能是一般人的几倍吧。找心理医生他们都觉得不是事儿。跟同学关系搞好点就好了。现在咋样了？

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