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总是神经过敏,怎么办

发布网友 发布时间:2022-04-25 00:58

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1个回答

热心网友 时间:2023-10-18 16:27

病情分析:
每天一定洗澡,注意衣着和仪容的整洁,美观。即使没有人注意你的外表,仍要为自爱,自尊,保持心理健康之故,注重个人仪容和卫生。
指导意见:
增加到户外运动的时间。整理花园,菜圃是最佳运动之一。此外,平日外出不妨试着多走路,花时间观察四周的人物,景象;闭起双目,打开心眼,静听世界的生命之歌。
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