煮丝瓜蛋汤丝瓜需不需要先在油里炒炒?
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发布时间:2022-04-24 19:35
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好二三四
时间:2022-09-08 21:40
丝瓜蛋汤不需要炒丝瓜。
丝瓜蛋汤的做法:
1、丝瓜用清水洗净,滚刀法切块。
2、生姜洗净切丝,待用。鸡蛋去壳,顺方向打散调均。不要放油和盐,油和盐会破坏蛋白的营养组成。
3、清水煮沸,切好的丝瓜、生姜丝倒入锅里,再放一点油,大火煮,不要盖盖子,开着盖煮丝瓜颜色会翠绿,丝瓜会好吃。
4、丝瓜六成熟的时候,把调均鸡蛋液快速倒入锅里,用勺子搅拌,不能让鸡蛋结块。
5、鸡蛋下锅20秒就可以关火,否则鸡蛋会变老,就不香滑了。关火之后放盐、香葱稍微拌均即可享用。
丝瓜的挑选方法:
1、从整体上看丝瓜,要选择颜色翠绿的,这样的丝瓜比较嫩,那些黄绿色的是老丝瓜。
2、看丝瓜根部的丝瓜花,新鲜的丝瓜,根部的花是水灵的,放时间久的丝瓜花是蔫吧的或者花已经脱落了。
3、看丝瓜的瓜蔓处,瓜蔓新鲜的水分大,是刚摘不久的新鲜丝瓜。如果瓜蔓蔫吧,干扁,就是放了一段时间的丝瓜,已经不太新鲜了。
4、用手捏一下,很结实,是新鲜的;如果软塌塌,就是放久的丝瓜或者变老的丝瓜。
热心网友
时间:2024-01-29 22:12
煮丝瓜蛋花汤不需要放在油里炸的,炸过的丝瓜汤会有一层油,吃到嘴里也不爽口。汤主要是以清淡为主,所以烧丝瓜汤的时候,只要倒入清水煮沸,然后,倒入丝瓜煮一分钟,然后倒入鸡蛋用筷子划几下,放点调料就可出锅。这样的蛋花汤颜色很好看,汤的味道也很鲜美。
热心网友
时间:2024-01-29 22:13
需要轻轻的过下油,然后加水烧开,等丝瓜软软的合口之后,打入蛋花,就OK啦,盐根据自己家人的口味调制,还可以适当的放点鸡精,不过我家不放的,很清淡哦。
热心网友
时间:2024-01-29 22:13
主料:丝瓜480克,鸡蛋200克
调料:大豆油40克,盐3克,味精2克,大葱5克
丝瓜蛋汤的做法:
1.
将丝瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐;
2.
炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金*;
3.
盛入碗内,改成小块,炒锅放在火上,锅内放入豆油烧热,放入葱末炸出香味,加入丝瓜炒至发软,加入开水约1920克,烧沸约5分钟;
4.
放入蛋块,再用旺火烧3分钟,见汤汁变白时,放入盐、味精,起锅装入汤盆内即成。
煮丝瓜蛋汤丝瓜需不需要先在油里炒炒?
煮丝瓜蛋花汤不需要放在油里炸的,炸过的丝瓜汤会有一层油,吃到嘴里也不爽口。汤主要是以清淡为主,所以烧丝瓜汤的时候,只要倒入清水煮沸,然后,倒入丝瓜煮一分钟,然后倒入鸡蛋用筷子划几下,放点调料就可出锅。这样的蛋花汤颜色很好看,汤的味道也很鲜美。
煮丝瓜蛋汤丝瓜需不需要先在油里炒炒?
煮丝瓜蛋汤丝瓜要先炒一下,下面是具体做法:准备材料:丝瓜三根,鸡蛋两个,油适量,盐适量,鸡精适量 1、将买来的丝瓜削皮,切成滚刀块备用。2、鸡蛋打入碗中,加少许油少许料酒搅拌均匀。3、锅里放油,放入切好的丝瓜煸炒。4、丝瓜炒好后,锅中加水烧开,烧到水翻滚。5、水开后倒入鸡蛋液,鸡...
丝瓜蛋汤要不要炒丝瓜
丝瓜蛋汤不需要炒丝瓜。丝瓜蛋汤的做法:1、丝瓜用清水洗净,滚刀法切块。2、生姜洗净切丝,待用。鸡蛋去壳,顺方向打散调均。不要放油和盐,油和盐会破坏蛋白的营养组成。3、清水煮沸,切好的丝瓜、生姜丝倒入锅里,再放一点油,大火煮,不要盖盖子,开着盖煮丝瓜颜色会翠绿,丝瓜会好吃。4、丝瓜...
丝瓜蛋汤要不要炒丝瓜 丝瓜怎么挑选
丝瓜蛋汤一般是不需要炒丝瓜的。制作丝瓜蛋汤时,只需要把丝瓜去皮、切条,放入盐水中浸泡一段时间,然后在煮蛋汤的过程中直接放进去就可以了,这样既可以保持丝瓜的口感以及营养,还可以减少烹饪时间,丝瓜在煮制过程中便可以煮熟。下面小编将围绕丝瓜蛋汤要不要炒丝瓜这一问题,详细为大家介绍,感兴趣的...
丝瓜蛋汤要不要炒丝瓜
丝瓜鸡蛋汤好吃的关键是先把丝瓜炒熟,然后加入调料和水,再把鸡蛋打在碗里,把丝瓜倒进碗里。具体做法如下:材料:丝瓜200克,鸡蛋1个。辅料:蒜瓣4瓣,食用油1勺,香油适量,盐3g,鸡精1g。1.用刀将丝瓜切开,将蒜瓣切碎。2.将油倒入汤锅,油热后放入蒜瓣,翻炒片刻。3.然后倒入丝瓜,翻炒30秒。
丝瓜蛋花汤怎么做呢???
第一步:丝瓜先放油锅炒一下,不要太过,捞起待用 第二步:再直接加清水烧开,放入丝瓜,不要盖锅盖 第三步:打鸡蛋时放一点点清水,只要一点点哟,蛋要打散 第四步:这时汤开就放盐,再放鸡蛋,先不要动,待鸡蛋成型时,再用汤勺在锅内转一下,关火 丝瓜蛋汤,我也爱吃,你试试这个方法...
丝瓜蛋汤要不要炒丝瓜
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丝瓜蛋汤的经典做法 丝瓜蛋汤怎么做
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丝瓜鸡蛋汤怎么做窍门
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丝瓜蛋花汤怎么做呢???
配菜:丝瓜切片,鸡蛋打散,葱末少许,蒜头切碎 炒法:1、大火,热锅热油,油开后方蒜头爆锅 2、把丝瓜先炒一下,不需要炒熟,均匀即可 3、加入热水下去,烧开,开盖煮 4、画圈均匀倒入鸡蛋,想鸡蛋碎点就搅拌,放入盐等调料 5、撒上葱花,起锅 ...