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胡萝卜和青萝卜可以放在一起吃吗

发布网友发布时间：2022-04-24 22:10

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共4个回答

热心网友时间：2023-10-12 20:03

胡萝卜和青萝卜可以放在一起

吃的。比如做萝卜丸子，就可

以把胡萝卜和青萝卜擦成丝后

一起做。

热心网友时间：2023-10-12 20:03

不能，胡萝卜生吃或和白萝卜不能一起吃，对营养的吸收非常不利. 单独来看，胡萝卜和白萝卜都是营养丰富的食物。白萝卜富含钙质及磷、钾、铁和维生素A、维生素B等；尤其是维生素C含量很高，使它的抗氧化及抑制细胞老化效果明显。此外，白萝卜含有很多消化酵素淀粉，能防止胃酸过多，对促进消化机能作用很大，适合胃炎患者食用。胡萝卜除了含有较多的钾、钙、磷、铁等无机盐外，更主要的是含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素可被小肠壁转变为维生素A，对于用眼过度和经常熬夜的人来说，能起到缓解疲劳的作用

热心网友时间：2023-10-12 20:04

胡萝卜和青萝卜应该可以一起吃，胡萝卜和青萝卜搭配起来一起吃，既营养又好吃。

热心网友时间：2023-10-12 20:04

胡萝卜和青萝卜可以在一起吃吧？这是这玩玩这么还没吃过，应该。能能够在一起吃。

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