食欲不好怎么办?不爱吃东西,觉得没什么好吃的,求解
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发布时间：2023-07-02 14:29
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热心网友
时间：2023-07-05 07:21
所谓的"食欲"，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的*。
那么，谁会容易有食欲不振的问题呢？一般像上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。
此外，若是过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。
食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题，如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌，都有可能出现这样的症状。
肝病的初期症状也是会引发长期食欲不振。事实上，因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化，严重时根本没有食欲。患者的亲朋好友只要稍加注意，即可看出病人对食物的严重排斥。
此外，像肾脏病、甲状腺机能不足等内分泌疾病、痢疾、霍乱等感染症以及心脏病、脑肿瘤等，也都可能导致食欲不振。
（你男朋友当然不需要看这条）女性朋友在怀孕初期，由于口服避孕药的副作用，也可能导致食欲不振或呕吐。
不过，有人认为精神病患也有食欲不振的问题。像忧郁症患者对周遭的事物显得没有兴趣，无法将注意力放在基本的生理需求上，而只集中于负面或困扰自己的想法。
厌食症则可能想要维持身材苗条，不想吃东西，体重因而大幅减轻，因此拒绝进食；精神*症患者可能是因妄想食物遭下毒，而不想进食，也可能是属于紧张型(Catatonic)的精神*，会持续专注或保持固定的姿势动作，对外界食物似乎没有任何兴趣。
所以，如果你发现你自己或身边的家人有食欲不振的现象时，可利用具有香味、辣味、苦味的食物，来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲。若仍然无法提高食欲，最好还是到医院做一番检查。追问太详细了，我好像就是有点忧郁症的那种
热心网友
时间：2023-07-05 07:22
夏天天气热，人体不需要太多的能量所以吃不下饭，如果有条件建议你买一些山楂片吃，另吃一些水果也有用的 求采纳追问谢谢你的关心
热心网友
时间：2023-07-05 07:22
可能是热夏，注意清凉。如果不是，可能是身体没有消耗，出去跑跑步，做些事情。最后吃一些开胃的食品，比如山楂。追问谢谢，感觉还真是
热心网友
时间：2023-07-05 07:23
消化不良，多吃些酸的食物或健脾胃的药追问谢谢关心，
热心网友
时间：2023-07-05 07:23
你好，吃的山楂吧
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在平时，要注意自己饮食的清淡性。要多吃蔬菜水果，吃的尽量清淡一点儿，少吃高热量的食物，毕竟吃得太油的话也很容易吃的难受没有食欲。没事的时候可以多喝一些茶水，这样也可以调节身体，并且茶中含有的营养物质对身体也有好处。在生活中，一定要平衡心态，不要太过烦躁，要学会把生活和工作保持平衡。
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