当前位置：首页 - 正文

虾青素吃多了会出现副作用吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 06:23

共5个回答

热心网友时间：2022-06-16 18:46

一、长期服用虾青素对身体有危害吗?

虾青素其实就是通过纯粹提炼的纯天然提取物。根据医学认证表明，在提炼的过程中国已经剔除掉那些对人体有害的微量元素了，因此长期服用是不会有副作用的。但是前提是选择正确的虾青素产品。我们在服用虾青素的时候是要注意饮食，我们是不能吃辛辣食物的，而且还要注意避免吸烟、熬夜的做法了。

二、服用虾青素的禁忌人群

除了在饮食上不可以使用辛辣油腻的食物之外，那些身体体质本身对海鲜过敏的人群或者患有痛风症的人群也不适合服用。而且大家在选购的时候切记选择正宗的产品才能对身体好。另外也不可以服用不过量的药量。假如发现大便颜色在服用虾青素以后变成红色，就表示服用者对虾青素消化吸收不佳，建议服用水溶性抗氧化剂如VC等。

至今好像还没有报道说天然虾青素有副作用，比如三文鱼里的红色成分就是天然虾青素，野生鸡蛋、鸭蛋黄的红色成分也是虾青素，虾蟹壳肉的红颜色成分也是天然虾青素。虾青素不是一个新的物质，而是一个和我们人类已经相处了数千年的物质，所以说没有关系的，不过一定要选正规厂家的产品。

热心网友时间：2022-06-16 18:46

假如发现大便颜色在服用虾青素以后变成红色，就表示服用者对虾青素消化吸收不佳。饮食上不可以使用辛辣油腻的食物之外，那些身体体质本身对海鲜过敏的人群或者患有痛风症的人群也不适合服用。

热心网友时间：2022-06-16 18:47

正常保健一般是每天服用4mg—12mg的剂量，持续4-8周，才可以看见一点效果。

热心网友时间：2022-06-16 18:47

如果有相关疾病的话建议每日3—4粒，长期持续（8-24毫克），我有慢性胃炎，我每天早上吃完饭吃2粒，晚上睡觉前吃2粒。推荐使用朵博士虾青素一粒6毫克，番茄红素2毫克，口感还不错，甜甜的。

热心网友时间：2022-06-16 18:48

物极必反，什么东西吃多了也不好啊。针对病状吃相对应的剂量，吃多了肯定是不太好的。我用来改善睡眠的，我睡觉前都会吃一粒朵博士的虾青素，上床之后不玩手机，睡意一会就来袭，睡眠质量还是蛮不错的。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com

焦点

虾青素吃多了会出现副作用吗?

最新推荐

猜你喜欢

热门推荐