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肺炎高发季,吃什么能够预防?

发布网友发布时间：2022-04-24 07:48

共4个回答

热心网友时间：2022-06-17 18:29

肺炎高发季大家想要预防肺炎的话，一定要多吃一些新鲜的蔬果，不要暴饮暴食，少吃一些高油高盐，高热量的食物，并且一定要加强运动，尽量不要抽烟喝酒，注意休息。肺炎是一种比较常见的疾病，是因为肺受到了细菌的伤害所以才引发了一些炎症，只要肺炎能够积极进行治疗，就可以完全治愈。所以大家在患肺炎之后一定不要太过紧张焦虑，尽快的去医院治疗就一定能够快速的好起来。

但是在细菌感染过肺部之后肺就会变得比较脆弱，所以就算是肺炎已经完全好了，在生活中也要注意防止肺炎复发。大家在吃饭的时候一定要注意正确的饮食习惯，千万不要暴饮暴食，也尽量不要吃一些不健康的垃圾食品，像是辛辣刺激的食物就要少吃。在日常生活中也要尽量少吃一些油腻食物，也尽量不要吃太多的甜食，这些食物不仅会导致肥胖，而且还很容易导致它好尿病和心脑血管疾病。

想让保证身体健康，那就一定要多吃水果和蔬菜，因为水果和蔬菜当中含有非常丰富的矿物质和维生素，能够补充人体所需的水分，不仅能够让身体变得更加健康，而且还能够促进新陈代谢，让皮肤变得更好。同时大家也一定要记得加强锻炼，因为生命在于运动，如果长时间不运动的话肌肉也会萎缩的。经常运动不仅可以让身材变得苗条纤细，而且还可以提高身体的抵抗力和免疫力，能够让身体更加的健康。

肺炎其实是一种呼吸道疾病，所以就算是肺炎已经完全治愈了也要注意家里的空气，一定要保证家里通风，不要长时间处于憋闷的环境中。在天气比较冷的时候也要注意保暖，出行要戴好口罩。

热心网友时间：2022-06-17 18:29

可以选择多吃些苹果，香蕉，橘子，梨，猕猴桃，水蜜桃，火龙果，白菜，油麦菜，茼蒿，茄子等等，然后也应该注意营养的均衡搭配，要多喝水，还可以选择喝一些梨水。

热心网友时间：2022-06-17 18:30

提前喝豆浆，追运动，多吃新鲜水果，不要暴饮暴食，少喝咖啡，少喝浓茶，就可以预防了。

热心网友时间：2022-06-17 18:31

可以吃一些蜂蜜，萝卜，苹果，甘蔗，梨，这些食物都可以有效预防肺炎。

细菌性肺炎应该如何预防

第四个方面，采用西药增强免疫，比如口服胸腺肽片和其他增强体质的药物。第五个方面，对于容易发生细菌性肺炎的患者，在冬季高发季节来临之前，注射气管炎疫苗、肺炎疫苗等措施。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

在肺炎高发期中,个人怎么做好预防工作?

加强营养，提高自身的免疫能力是预防病毒感染的第一步。在饮食上可以多吃一些高蛋白的食物，可以起到提高机体免疫力的效果。可以多吃一些鱼肉、瘦肉、肌肉等食物，或者食用新鲜的蔬果，都可以给身体补充营养，提高免疫力，加强自身防线来对抗病毒入侵。新型冠状肺炎病毒虽然十分严重，但只要提高自己的身体免疫...

...支原体肺炎,喝板蓝根管用吗?喝琥乙红霉素能预防吗?

回答：病情分析: 您好!支原体肺炎的预防一般不必吃要。当然,服用琥乙红霉素可以治疗支原体的感染。指导意见: 1、在呼吸道传染病的高发期如冬春季尽量不去人口密集的场所,如果非去不可,最好戴口罩。 2、有感冒等不适时尽早吃药治疗,不要非等着病严重时才治疗。 3、平时喝些蜂蜜水可以润肺、止咳,提高...

重症肺炎如何预防

重症肺炎也是普通肺炎的一种，肺炎即为肺部感染，一般肺部感染的预防如下：1、增强体质、加强锻炼；2、加强自身卫生，在感染高发期，比如流感时期要加强自身卫生、勤洗手、少去人员流动多的地方；3、注意体温变化，有时很多人出现肺部感染都是在体温改变，比如突然温度下降时发病，所以一定要注意体温的改变，...