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留长头发容易造成头皮屑吗?

发布网友发布时间：2022-04-25 15:50

共2个回答

热心网友时间：2023-09-22 06:29

头屑和头发的长短，没有必然联系。
头屑是头皮脱落的角质细胞。正常情况下，角质细胞脱落很少、很慢，不会被明显地看到。但在某种刺激下，不成熟的角质细胞大量产生、结块脱落，形成纷纷扬扬的“雪花”现象，也就是俗称的头屑。
头屑分为干性头屑和油性头屑：
1.油性头屑：头皮出油严重容易引起头皮上的菌种失衡，造成嗜脂菌的增多，不断生长繁殖破坏头皮上的角质细胞代谢出现问题形成头屑。
2.干性头屑：头皮上不成熟的角质细胞大量脱落，手一抓挠形成类似‘雪花’飘落的现象。
搞清楚以上头屑的原因，根据以下方法进行预防及治疗即可。
1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，这些食物会刺激头油及头皮的形成。
2.平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。
3.用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水清洗。
4.应养成经常洗发的习惯。勿将洗发水直接倒在头上。因为未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
5.勿用指甲梳头。用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头屑形成。
6.选择适合自己的洗发水。头皮的环境并非一成不变。要根据不同时期的头皮情况，选择洗发水，比如，从前你有头屑，可以选择强力去屑的洗发水，但最近你可能皮肤敏感，因此就需要调整为低敏配方的温和去屑产品。
7.喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。还要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多。
8.早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
9.可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。

热心网友时间：2023-09-22 06:30

也是有这个原因的

头皮屑多是因为头发长吗?

1. 头皮屑的多少与头发长短没有直接关系。2. 洗头时应正确使用洗发露，避免只是简单地搓洗一两分钟就冲洗掉。3. 选择适合自己的洗发水和护发素非常重要，如果头皮屑多，可以选择去屑型的洗发水。4. 洗发后配合使用护发素，可以提高护发效果。

头皮屑和头发长有关系吗

没有关系，头屑产生的根源---头皮生态平衡遭到破坏头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的。实际上，健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻；当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象；而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。头皮作...

为什么男生留长发头皮屑多

头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物，新陈代谢旺盛，则容易产生头皮屑，平时注意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能...