当前位置：首页 - 正文

生莲子怎么吃法

发布网友发布时间：2023-08-25 19:47

共1个回答

热心网友时间：2024-07-08 18:10

生莲子可以做成粥，做法如下：

用料：燕麦片1把、绿豆1大把、薏米1大把、莲子9颗、玉米片1把、冰糖适量。

步骤：

1、准备好食材。

2、薏米、绿豆、莲子三种食材混合，洗净，清水浸泡1小时以上。

3、将浸泡好的食材一同放入锅中，加适量水，大火煮开，转小火煮至薏米软烂，1小时就差不多了。

4、加入玉米片和燕麦片，继续小火煮20分钟后关火。

5、喜欢甜的一起加入适量冰糖。

6、成品。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com