发布网友 发布时间:2022-04-25 14:23
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热心网友 时间:2023-10-09 00:13
如下所示:
1、起式;
2、野马分鬃;
3、白鹤亮翅;
4、搂膝拗步;
5、手挥琵琶;
6、倒卷肱;
7、左揽雀尾;
8、右揽雀尾;
9、单鞭;
10、云手;
11、单鞭;
12、高探马;
12、右蹬脚;
14、双峰贯耳;
15、转身左蹬脚;
16、如封似闭;
17、十字手;
18、收式。
扩展资料:
武术风格太极拳以太极拳(内形)为主体,走内力,以意气、练精、气、神三合一。特点是敌人的变化,使用强度对抗的人。
武术太极拳没有身(背)五弓,只有身有五功夫。五种练习是指从练太极到神的五个步骤(层次)或五个阶段的练习。