发布网友 发布时间:2022-04-25 15:05
共5个回答
热心网友 时间:2023-09-02 18:35
健身房好,健身房有 跑步机、动感单车等很多健身器材,还有操房、瑜伽房,也一样有舞蹈,能够更加综合的进行锻炼追问但是健身房没有带动力~都是各忙各的追答你可以多交一些朋友,大家互相帮忙进行锻炼呀
热心网友 时间:2023-09-02 18:35
前期连体形可以去健身房,形体和曲线练出来之后再抱个舞蹈班都行,健身是这样的,练形体是有一套教程的,你会练了以后在家在哪有哑铃杠铃瑜伽垫都能练,而舞蹈是一个需要创新的运动,我觉得你可以对和人接触发散思维热心网友 时间:2023-09-02 18:36
这种不一定非得花钱报班呀 在我看来还不如自己学 自己嗨,健身的话买张瑜伽垫 可以完成很多种锻炼了,舞蹈可以自己找资源跟着跳,比如神武神舞这类有活力的舞蹈,也能达到健身目的热心网友 时间:2023-09-02 18:36
舞蹈班吧 培养气质热心网友 时间:2023-09-02 18:37
健身房好追问为什么追答舞蹈培训班要长期坚持的,而健身嘛,平时都可以练