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我十八岁,每天喝一杯咖啡会不会不好

发布网友发布时间：2023-08-22 06:09

共4个回答

热心网友时间：2024-03-07 01:50

好啊,喝咖啡对身体有好处

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。

3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。

6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/45295953.html

热心网友时间：2024-03-07 01:51

应该没有问题，少量的咖啡摄入对身体是没有坏处的～

热心网友时间：2024-03-07 01:51

最好是等到22岁以后才喝，因为那是人的身体特征完全定型，那时喝咖啡不仅容易吸收，还可以促进人体各个机能良好运作！并不是任何人都适合喝咖啡！你要注意！

热心网友时间：2024-03-07 01:52

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