求人教我坐禅
④龟息:动物之中,有的乌龟,寿命极长,甚至将其理入地下数百年,无饮食,无空气,也能继续活下去,打坐而至第四禅的程度,自然不需呼吸空气,甚至心脏也停止跳动,不同于已死的尸体之处,乃在于不腐臭烂坏,其生理组织仍是活着的人,此便介于胎息与龟息之间,定力愈深,则愈近于龟息乃至住于龟息的状态,此时,修行者的身体...
禅定感觉不到呼吸
”就是说不用口和鼻子呼吸，如在孕胎之中，即是胎息。口鼻只是呼吸之门户，丹田为气之本源，圣人下手之处，收藏真一所居，故曰胎息。”实际上是说通过意念诱导的一种高度柔和的腹式呼吸方法。《云笈七签》曰：“人能依婴儿在母腹中，自服内气，握固守一，是名胎息。”胎息，是一种心性与命所...
请问“嘻气”是什么意思,是胎息诀里的。
心在志为喜 五行与火相应 ，脾五行与土相应 ，火生土 ，固人喜可以克情闷疼痛
百日筑基的筑基原理
所以,人坐禅时,心不可动,心动则气动,气动则气散,真气元气散乱了,不能进入任督二脉化为唾液。当心昏沉欲睡时,真气元气也化不出来。所以,如果你不懂自己坐禅时妄想有没有,多或少,你看你化的真气元气多少就知道了。如果化生的唾液多,说明你这一座是有效的,如果唾液没有,说明你不是散乱就是昏沉,白坐了,四大五...
关于五湖五岳的诗句(五岳五湖这首古诗的诗句)
邝村人迁,耄耋记忆仍在;汤洞路绝,泛黄文字尚存9。 疲云失足坠空谷,劲松扎根攀险峰。崖山月,色随朔望有变10;天门雨,量因东西不同11。 建炎中云林御寇12;至正间东峰避兵13。古战场,强盗洞,硝烟化成云霭,鲜血已作清流14。 张仙铁笛穿云,何公铜箫唱晚15。飞锡坐禅,蜀僧入驻中宫寺16;导引胎息,沛客步虚张...
谁会内功?内功是骗人的吗?
内功（气功）是真的存在的！气沉丹田，上星期就看了陈式太极掌门的表演，用气把肚子顶起，躺着可以顶飞２米一个６斤重的物块！中国气功体现了天人合一，人和自然合一、形神合一的整体观。中国气功强调天人合一，人和自然界有着密切不可分割的联系，人的机体受到气候、环境等因素的影响。中国气功重视人与...
气功 是怎么回事
关于发于体外作用于他人,《东坡志林》中说的“学道养气者,至足之余,能以气与人”,《道藏·胎息秘要歌诀》中说:“布气与他人攻疾”。如此看来,说真气是一种物质是无疑的了。 真气是一种物质,现代人也已证明。1977年,上海、北京有关部门对林厚省和赵光两位气功师所发“气”的测量表明,“外气”是低频涨落...
圣严法师《禅的入门方法》
③胎息:胎儿在母胎内时,不用鼻孔呼吸,是以与母体相连的循环系统来呼吸,修行禅定的人,由于腹息的更进一步,便不用息孔呼吸,每一个毛孔,都可能成为呼吸器官。此时脉搏,若有若无,但其仍须仰赖体外的氧气来补给身体的所需。此时以大宇宙作母胎,自己的身体即是胎胞中的婴儿。 ④龟息:动物之中,有的乌龟,寿命极长,...
百日筑基的筑基原理
人睡觉睡一天,口也是干的。只有心既不散乱又不昏沉时,真气元气才能化生。初坐禅时,未入真定前,如果心处于不散乱又不昏沉时,一刻钟能化满满一口清甜唾液。要计算要坐多少座才能气脉初通,即365×9=3289,把这个数字去零为整,即三千五百座左右。也就是说:百日筑基,至少要坐三千五百座,这是个基数,前提是每一...
