...先我已16周岁了,感觉身高几乎不长了。问:我还有办法在长高吗?_百 ...
你从10岁开始发育，现在已经16周岁了，你注意到自己的身高增长几乎停止了。你询问是否还有办法可以继续长高。首先，要明确的是，每个人发育的速度和最终的身高都是不同的。尽管遗传因素占据了70%的影响，但后天的因素同样重要，这是可以通过努力改变的。在16岁时，你仍处于青春发育期，通常这个阶段会持续...
...先我已16周岁了,感觉身高几乎不长了。问:我还有办法在长高吗?_百 ...
你16周岁了,随着你的身高出现的减慢，说明你已进入第3次发育高峰期，激素分泌较为旺盛，你一定要把握好最后的这段时间，不建议做上肢的肌肉训练,例如健身,俯卧撑,仰卧起坐等无氧运动，这对身高有影响；应加强跳跃、拉伸、悬重等锻炼，如打篮球、跳绳、排球、引体向上、伸展体操等。每个人都有可能长到1...
我16岁了~感觉都没怎么长了~半年才长1厘米~请问我还会长吗~_百度知 ...
世界卫生组织一项引人注目的报告指出,人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在5月份,平均达到7.3毫米;其次是6-10月份,平均有6.3毫米。因此,国内外有关专家建议在这"神秘的5-10月"里,应该适当增加营养,加强运动,或通过辅助增高产品的治疗,以利于身体的生长发育达到最佳状态。 那么,为何人体在5-10月长得...
今年16岁,身高一年没长了,还能长高吗
16岁了长高比较难，生长的高峰期过了。当然，还是有机会长高3到5厘米的。2、如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。3、饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的...
我是一个男生 16周岁 身高1.71 感觉身高好低...如何才能长高
你现在正处于长身体的阶段，该长他还是会长的，你不要太担心，你只要你一个好的胃口就不用太担心了，蔬菜要多吃点，呵呵。
16周岁的男孩子两年没长了,还能再长高吗?
通常情况下，男孩子到了20岁左右身高增长会逐渐停止。所以，不必过于担心。当然，如果妈妈的身高在165厘米以上，孩子还有可能再长高10厘米左右。确保孩子不要熬夜，因为夜间11点到凌晨2点是生长激素分泌最活跃的时期。此外，多吃富含营养的食物，保持拉伸运动，多吃水果和蔬菜，避免挑食。检查孩子的骨骺是否...
为什么我17周岁才开始快速长个子啊,是不是晚了?我是男的。
女孩子一般12~13岁开始快速长高，长到15~16岁就不长了，男孩子一般在16~18岁开始长高，长到18~20岁就不长了，但也有长到18~19或者21~23的，只是所占的比例较少罢了。身高主要是受遗传影响，但是合理的营养、良好的心态，适当的体育活动、充足的睡眠也是长高的重要因素。你是否还能长高，可以拍一...
我刚16周岁(男),我身高以经有一年没长了,我还能长吗?我才166!
这个问题很难说，男孩一般长到18岁，女孩一般长到15岁，但是个别男孩在15岁时骨骼就成熟，身材不再长高。受旧观念的影响，一些家长觉得孩子到20岁以后还会长个，或者觉得是遗传因素，因此只要孩子体内生长激素水平正常，就等其自然长高。雷培芸教授说，其实如果在适当时期采取科学的干预治疗，将对孩子身高...
我有16岁了,只有166CM我是个男的,我15岁就这么高了,我还能长吗?
但是,没有达到成熟年龄、个子矮小而又几乎不再长的孩子,肯定存在某些阻碍生长发育的原因,如生长激素分泌不足、患有甲状腺病等,只要这些病治愈了,矮个子的孩子能够继续长高。 对于已经长大成人的矮个子来说,只要是年龄不太大,还是有办法使身体再长高一点的。 根据骨骼的生长发育规律,年满18岁的矮个子,男性在25岁、...
我16周岁,身高从15岁开始就没长高了,现在173,难道不长了吗?鞋码42也...
身高在青春期会有一个飞速生长的阶段，这个年龄段因人而异，有些人早有些人晚，过了这个阶段身高生长就慢了。你才16周岁，身高应该还会长，你不要太担心，放松心情，平时多运动运动，多吃些钙含量高的食物，尤其要注意不要挑食，营养要全面。其次要说的是，173厘米其实也还可以了，身高和基因，营养...
