吃了熟透的榴莲有危害么?

发布网友 发布时间：2022-04-25 23:32

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热心网友 时间：2022-06-18 19:15

热心网友 时间：2022-06-18 19:16

吃了熟透的榴莲有容易上火、容易长胖、容易引起消化道不良反应

一、容易上火

榴莲是一种热带水果，夏天成熟，容易上火。在炎热干燥的秋天，气候干燥，人体也处于干燥状态，上火很可能会加剧身体的干燥程度，导致口渴甚至喉咙痛。所以，榴莲虽然美味，但秋天不能吃太多。

二、容易长胖

榴莲是一种营养价值丰富的水果，含有人体所需的多种维生素和微量元素，但含糖量也很高。据了解，榴莲含糖量高达13%，高于橙子、甘蔗等高糖水果。可见，吃太多榴莲容易发胖，不是开玩笑，想吃水果减肥，榴莲吃太多减肥就没有作用了。

三、容易引起消化道不良反应

榴莲含有大量的纤维素，这些纤维素进入肠道会吸收水分，导致肠道干燥，容易引起便秘。同时，大量食用榴莲会导致胃肠道糖分过多，导致消化不良甚至腹泻。

热心网友 时间：2022-06-18 19:16

吃了熟透的榴莲没有危害。

熟透的榴莲是可以食用，而且是最适合人们的吃，真正熟透的榴莲果肉不会发硬，吃起来有点软糯，而且有大量的果汁，但是如果在吃熟透的榴莲时感觉有些有些酸，那么就不要再吃了，因为这样的榴莲已经熟过变质了。

另外吃熟透的榴莲嫌口感不好时，可以把它放在冰箱里冷藏几个小时，然后取出再吃，口感会好很多。

一般来说，越是成熟度高的榴莲就越好吃，但如果熟透了的话，此时榴莲会出现开口现象，加上其中的糖分含量比较高，容易成为细菌等微生物的繁殖场所。

如果榴莲熟透了要提防有无变质的现象，如有流水、发酵酒味、烂味等变质现象则不能吃，反之，熟透的榴莲质地软糯、味道香甜，是最佳赏味期，要尽早品尝完美味，避免久放变质。

热心网友 时间：2022-06-18 19:17

可以吃，没有异味熟透的榴莲肉是软的，没熟透的榴莲肉是硬的。在购买时一定要挑选新鲜的榴莲，当嗅闻有一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买食用。

为了榴莲保存时间更久，一般情况下，榴莲肉是硬的，可以将榴莲与苹果和香蕉包扎在一个袋子中，可以起到催熟作用。半天之后榴莲即可变软，口感会更佳。也可以把榴莲肉放在米袋里面，效果也是不错的。

如果找不到已经熟透的水果，可以将榴莲放进箱子，密封保存，或者直接放在比较温暖的地方，比如窗台，放些日子后榴莲也有可能变熟。

扩展资料

挑选榴莲小诀窍

1、看柄

新鲜的榴莲都有一支比较完好的柄，如果关节的地方已经脱落(只剩一节)那么就是过熟，气味会很浓烈，很多人一开始不敢吃榴莲就是碰到这样的情况；如果两节之间的关节还很完好，说明太生，太生的榴莲吃起来象生地瓜；只有关节刚刚要脱落的才是刚好可以当天吃的。

2、看果体

数一数它突出的瓣，越多越好，越圆越好。圆的榴莲皮薄而果肉丰满，买起来最合算。 挑外表像狼牙棒的,有一股股小山邱鼎起来的，榴莲以外形多丘陵状的为上选，因为每个丘陵状里面会棱一颗核，有果核必有果肉，丘陵状较多的就可保证有较多的果肉。

小山越多肉越多，壳有点开了的是熟了的，比较甜比较好吃，但壳开的时间不能太长，熟过头了就是腐烂了。

3、看外形

挑选好吃的金枕头榴连， 首先留意果形，外表一定要长形的，尾部的外型是长尖形，如此则皮薄肉丰满，籽也会比较小。 色泽最好是淡黄绿色或金*。

参考资料来源：人民网—吃榴莲一天别超过两瓣 营养师推荐的三种吃法

参考资料来源：人民网—榴莲食用5禁忌 教你挑选榴莲4大决窍

热心网友 时间：2022-06-18 19:18

熟透的榴莲没变质的话吃了是没有危害的。

一般来说,越高的榴莲成熟更美味,但如果做得好,打开的榴莲,添加糖含量较高,容易滋生细菌和其他微生物,如果榴莲成熟提防任何不良现象,比如水,酒精发酵,如坏味道不好的现象不是吃,相反,成熟的榴莲柔软的蜡状,味甜,味道是最好的奖励,品尝了美味的尽快,避免变质。

如果软榴莲闻起来有浓郁的榴莲果味，而且没有发霉、腐烂等异常现象，那就不算坏；相反，榴莲不仅柔软而且有上述异常现象，是不好的。的榴莲闻着有浓郁的榴莲果香，无长毛霉味、烂味等异常现象的，则不是坏的，反之榴莲不仅软还带有上述异常的，则是坏了。

榴莲的软硬口味与其成熟度有很大关系，通常榴莲肉稍软一些，其成熟度较高，口感较甜，但如果变薄变软，则可能会出现变质的现象;而榴莲的肉稍微硬一点，大部分的榴莲还没有熟，这样的榴莲肉口感又硬又绿，不好吃，建议选择软硬适中，带有浓郁水果味的榴莲肉更好。