我是女生,身高166cm,体重34kg,有什么办法减肥呢?谢谢
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发布时间：2023-09-17 01:51
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我是女生,身高166cm体重34kg,算瘦吗?还要减肥吗?谢谢!
2· 所以你的标准体重是 66 公斤，人体生长需要营养，过度减肥危害很大，你现在需要增肥。请适度增加营养，慢慢增加体重。3· 公式出处：医学课本《解剖学》
女生身高162cm,体重29kg,求减肥方法~谢谢
100名肥胖受测者每天的饮食被严格控制在20%蛋白质、30%脂肪、50%碳水化合物。第一组整天只摄取淀粉，第二组多摄取一点碳水化合物。六个月以后，发现第二组在一天中的饱感更强烈，体重下降最多，腰围缩水最快。
我身高153cm,体重34KG,算胖吗?但是我肚子上有赘肉,怎样减掉呢?!
根本不算胖呀，有赘肉，你可以每天做做按摩，抹点按摩油或者按摩霜，进行按摩，会有效果的，不建议你吃减肥药之类的东西，毕竟不是太好！
我是女生,体重34kg,身高166cm,大家觉得算瘦吗?谢谢!
所以你的标准体重是166-100=66（公斤）说明：你已经中度营养不良了，再减下去对你的生长发育危害很大，现在你应该立即增肥才对。公式出处：医学课本《解剖学》
我是女生,164cm,34kg,瘦吗?谢谢
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重：标准体重＋-(多少）10％．超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．重度肥胖：大于标准体重50％以上 男性】标准体重=身高（CM）-105+/-5...
女生,身高164cm,体重35kg,瘦吗?谢谢~
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)以上两种计算方法，基本已被广泛采用。另外，最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)这一计算方法，比较适合南北地区中国人。由于人的体重与许多因素有关，不同人体...
我该如何减肥,我是女生,身高168,体重80kg
女士减肥：每天坚持跳绳 转呼啦圈 吃饭不要吃饱 吃7成饱即可 多喝茶 多吃水果 不仅减肥而且对皮肤好 希望减肥成功 加油 男士减肥：每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐！
我是女生,身高165cm,34kg,瘦吗?谢谢~
标准体重（kg）=身高（cm）-105 例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（公斤）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士...
我是女生,164cm,34kg,瘦吗?谢谢~
比较大众的算法是身高减去110，就是标准体重，这样看来你起码得54KG才可以。所以，不是一般的瘦啊~
我今年12岁,身高147,体重34KG,算胖么
现在才刚开始发育就减肥的话，对你身体的损伤是不可估量的，何况LZ不算胖，觉得腿粗的话可以练习长跑，短跑是锻炼肌肉的，但长跑是瘦腿的。至于你还能长多高，这真的很难说了，一般人到十七八岁甚至二十岁都还会长，很难说
