我是一名高中生,想好好学习,可怎么都学不进去,整天都看小说,玩游戏,我该怎么办?
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发布时间:2022-04-24 15:34
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热心网友
时间:2023-10-19 15:35
保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
还来得及,这些事情只能靠自己,自己不改,别人也帮不了你。只能自己现在开始认真听课,尝试做题。慢慢改变,最好就比别人更努力,这样才能追上来。
热心网友
时间:2023-10-19 15:35
为什么学习明明很努力,可就是学不好?如果你也有这样的感觉,你有必要检视一下自己的学习过程,看看是否存在下面的一些情况
1、一心二用
相信很多人都有一边工作一边上网的、一边学习一边听音乐、一边吃饭一边玩手机等习惯。一心二用,甚至多用的时候,感觉很有效率,事实可能正好相反。对于一些需要更多专注力的事情,一心多用只会让效率更低。因为在一个时间段内,一个人的精力、注意力是有限的。做个简单比喻:这就好像一名消防队员用一条水柱来回喷洒三间着火的房子,看似效率高,但每间房子分到的水量根本就不足以把火扑灭。
经常一心多用,还可能导致焦虑、注意力不集中、记性变差等副作用。所以,想要提高学习和工作的效率,就尽量一次只专注做好一件事情。除非是做一些基本不需要用脑的事情时,不然一心二用只会让你效率更低。
2. 抄笔记、划重点
学习中很多人都喜欢“抄书、抄笔记、划重点”,这些学习的方式很容易产生掌握知识的错觉。“抄和划”这两个动作,会让自己误以为已经把信息存入大脑了,而事实上并没有。这两个动作通常是机械的,并没有经过大脑的思考、整合、理解,并没有在大脑里留下深刻的印象。那要如何避免呢?答案是:改掉“抄和划”,学会“写和讲”!
“写”说的是用自己的词汇、语言、知识:把老师或书上讲的重难点重新描述一次;梳理知识架构,建立知识与知识的连接;对内容进行总结提炼,设计出一些问题,然后作答,方便以后复习时自测。
“讲”说的是把你学到的这个知识讲给别人听,或者假装讲给别人听(自己对自己讲的时候也要讲出声来,不要只是在脑海里讲。当然,如果环境不允许,那就先用写来代替)。讲的时候,你会发现原本觉得已经搞懂的内容其实并没有弄懂,如此才能有针对性的进行巩固学习,避免出现已经学会了的错觉。
3.反复阅读、死记硬背
反复阅读、死记硬背是很多人都在使用的方法。一遍遍翻书、看笔记,看上去是非常熟了,感觉已经掌握了,但考试的时候你就会发现,很多知识都是有点印象,但具体内容就是想不起来。
在学习和复习的时候,反复阅读是有必要的,但不能一直反复阅读。在阅读熟悉之后,要进行检索、提取。比如合上书本,尽可能回忆所学的东西,回忆不起来的地方再去翻看;比如上面讲到的“写和讲”的方法;再比如学习一些记忆技巧,例如我学过的“精英特速读记忆训练软件”中的编码定位记忆,以及思维导图记忆等方法。把这些方法灵活运用起来,效果要远比只是单纯的反复阅读和死记好很多。
4.集中式学习
对于刚学过的内容,我们往往有两种处理方法:一是学完之后隔了很久、等有需要了才去复习(这个时候很可能彻底想不起来了);二是学完之后就马上复习。事实上这两种方式效果都不是最好的,最好的方式是分散式学习和复习,也就是学完新内容后,间隔一段时间再复习,这样能记得更牢。
具体的间隔时间大致可以参考遗忘曲线(在学习和暂时记住之后的:20分钟后、1小时后、8小时后、1天后、2天后、一周后、一个月后再次复习)。但具体是因人而异的,可以根据你实际的遗忘程度和记忆需要来定。
5.循序渐进
在学习过程中,特别是自学的时候,很多人都会认为要打好基础或做足准备,才能上场。就像学习英语,最终可能是为了要与人沟通,但我们却把大量时间花在背单字及语法上。更好的选择是直接开口去说,获得真实的反馈再同步进行调整。也就是根据反馈发现问题,然后聚焦在问题或弱点上,逐一击破,只有这样你才能得到真正地提升。
热心网友
时间:2023-10-19 15:35
玩物丧志吧,你既然意识到这是个不好的行为,那么,接下来需要自己去改变一下,改变的前提是,你要对未来进行思考,如果高中都没毕业,你以后可以做什么?告诉你,你只有生活在社会的最底层,没有时间玩游戏了,你要不停的去工作赚钱,为了生存,学历很重要,是你进入社会的敲门砖,现在开始改变自己还来得及,游戏删了,小说删了,开始补课,不会的去问老师,老师喜欢迷途知返的孩子,会尽可能的帮你的,加油啊!
热心网友
时间:2023-10-19 15:36
您好,每个人的高中学习任务都是很重的,但是这个年纪又最容易浮躁,您可以把你的手机暂时交给父母或者信的过的亲戚朋友保管,然后为自己制定一个适合自己的计划,这样*自己一把,把高中挺过去,加油哦~
热心网友
时间:2023-10-19 15:37
作为高中生应该明确。学习的目的是什么?明确学习的动机,态度端正,从心理上认识到到学习的重要性,可以不再看小说,玩游戏,把精力放到学习中。
我是一名高中生,想好好学习,可怎么都学不进去,整天都看小说,玩游戏,我...
一、保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡。二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧...
我是一名高中生,想好好学习,可怎么都学不进去,整天都看小说,玩游戏,我...
保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡。玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与...
一直想玩不想学习该怎么办 求高中学习方法
所以,首先要树立自信心。高一是进入高中的一个适应阶段,会接触到新的环境、新的知识,甚至在学习方法上也有变化,要告诉自己,越是听不懂越是要在课余时间加大努力。高中的学习不像初中只要你稍微花一些力气就可以看见明显的成绩,它是需要日积月累的,尤其是文科。花了力气去学习了,及时完成作业,渐...
高中学习压力太大,每天都很难受,我该怎么办?
所以,学习累了可以听听轻音乐,活动一下身体,或者吃点儿自己喜欢的小零食,或者做一个冥想,都会利于身心的放松。当然条件允许,在周末的时候去公园走一走,或者去郊外爬山,这样都会极大的提高学习效率。当然还有非常重要的一点,不要忽视了锻炼身体哦!只有有一个强壮的身体,才能有充沛的精力。总之,...
...我的学习特别差,倒数,基本不听课了,每天玩手机,看小说,玩游戏...
学习是个态度,学生时代的使命就是学习更多的知识,壮大自己,也是学生时代的任务,所以既然你能够意识到,说明你能够发现自己的不足,难能可贵,可是不能只停留在意识阶段,需要改正,不要顾忌别人对你的看法,不要整天活在“自己是差生”的日子中,也不要担心别人的嘲笑,要面对,面对,面对。要有勇气...
我是一位高二的一位女学生,总担心学习不好,怕老师看不起,怕辜负父母...
你应该学会去放松自己,在累,或者心里一直有块“石头”压住的时候,多出去走走,深呼吸,告诉自己:我可以!每天都告诉自己:我可以!要对自己有信心,心态要放平衡,虽然是高中了,但如果有这种心态的话还是要撤出时间来放松自己,不然知识学不进脑子去,其实有许多高中生都有这种心理,是内疚的心理,...
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...力很差怎么办,老爱玩,看小说,就是不想好好学习工作。谁愿意指导指...
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明明很想认真学习但就是听不进去,到底该怎么办呢?
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