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眼睛被搓了

发布网友发布时间：2022-04-24 16:00

共5个回答

热心网友时间：2023-10-21 03:07

我们的眼睛能够看的见东西是因为眼睛有网膜，而视紫是网膜的感光物质，也就是在光线照射下视紫会产生化学反应而产生一个讯号，透过神经传导到大脑，才完成看的动作。但随着用眼的过度、外界的刺激、紫外线的照射等因素，使得眼睛产生提早老化、眼睛过干而疲劳酸涩、眼球最外层组织受损、视神经传导迟缓等问题，除了透过眼科医师的诊疗及执行正确使用计算机的8*则外，其实补充眼睛必需要的营养素，在保护眼睛的过程中也是非常重要的。

1、眼睛疲劳的食补

眼睛过干、缺乏粘液滋润易产生眼睛疲劳的现象，维生素A或b葫萝卜素和粘液的供给有很大的相关性，此外维生素B6、维生素C及锌的补充也可帮助解决眼睛干燥的问题。

2、视线模糊的食补

大部份的人在使用计算机一段时间后，往往会有看不清字或是觉得视线模糊的困扰；另外有些人只有在晚上光线昏暗时才有视力明显变差的情形，这也就是一般大家所知的夜盲症。适当维生素A或是b葫萝卜素或是目前市面上流行的山桑子或是越橘中所含花青甘色素类等，对于视线模糊或是在黑暗中快速调整视力等，皆有不错的效果。

3、维持视神经系统正常的食补

严重的视神经萎缩会造成失明。维生素B群尤其是维生素B1、B12，和视神经健康有非常密切的关系，若缺乏维生素B1、B12，易造成神经炎及神经病变。

4、抗组织老化的食补

过多自由基会对眼睛组织造成伤害，包括白内障等眼睛的疾病，严重者也是会造成眼睛失明的问题，所以能够和自由基直接作用的营养素，也就是抗氧化营养素，如b葫萝卜素、维生素A、C、E 、花青甘色素类等，能够预防白内障等的进一步恶化。

眼睛是灵魂之窗，要好好保护它，若有任何不适的现象，一定要尽早看医师，而正确使用计算机及适当的眼睛食补，则是不错预防眼睛受伤害及医疗之外的辅助疗法。

对眼睛有益的食物：深绿色蔬菜、青花菜、青江菜、青椒、红萝卜、木瓜、蕃石榴、柑橘、柠檬、牛奶、蛋黄、瘦肉等。

为了防止电脑操作者患上述职业病，应注意合理膳食。

早餐：应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。

中餐：应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。

晚餐：宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。

同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。

还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果
参考资料：

参考资料：四平华正医院网址：www.sphz.com

热心网友时间：2023-10-21 03:08

你好，由于你的病因很明确，就是由于外伤引起的，所以诊断也不是很困难，如果很明显看到有一层膜或者幕廉样的东西挡在眼前，且伴有某一固定方位闪光感的话，很可能是视网膜脱离，属于较重的眼科疾病，须立即住院尽快手术，另外可能合并有玻璃体积血，积血如果很局限的话可以暂时先吃一些活血化瘀的药，由于现在无法看到你眼底的具体情况，所以建议尽快去医院看一下眼底，有网脱立即住院手术，效果一般还可以，时间越长越麻烦，需要告诉你的是多数网脱病人手术手视力恢复不是很理想，你需要有足够的思想准备。当然如果仅仅是眼表的充血那没有什么问题，点点眼药水即可，由于现在看不到你的眼部表现，不敢乱下结论。

热心网友时间：2023-10-21 03:08

一般应该没事！但建议还是到眼科查一下，只凭你口述难以正确判定，眼表、眼底检查用时很短，几分钟就能查清楚。

热心网友时间：2023-10-21 03:09

上眼药水消炎

然后快去医院检查

热心网友时间：2023-10-21 03:10

眼睛挺金贵的最好去医院
毕竟看不到你的状况

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