发布网友 发布时间:2022-04-24 14:35
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热心网友 时间:2023-10-16 15:51
茄子是夏季家家户户餐桌的常客,分享9道做法,都是美味下饭菜
茄子是夏季时令蔬菜,茄子是夏季家家户户餐桌的常客,分享9道茄子做法,有荤有素,有冷菜,也有热菜,都是美味下饭菜,喜欢吃茄子的朋友,不妨收藏,有时间学着做,丰富家里夏季的餐桌品种,下面分享下做法:
【豆角烧茄子】所需材料:豆角250克、茄子300克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、红烧酱油1汤匙、淀粉1\\2汤匙、鸡精1茶匙、
做法步骤:
1.准备好所需材料,豆角最好选用四季豆,将豆角择去两端,将豆筋摘除,用手掰3段后,投洗干净,豆角要将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。
2.茄子去蒂,洗净,再切成5-6厘米左右长的条,茄条不要切的太细,茄条切的太细,烧制时容易碎,加入少许盐,拌匀,腌制10分钟,茄条经过腌制后,颜色也不会变黑,不会吸收太多的油,炸制时省油,吃着不腻。这是做茄子菜肴的小窍门。吃茄子最好不要去皮,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。
3.葱切葱花,姜切末,大蒜切末,淀粉放在碗中,加入少半碗水,再加入酱油和鸡精,盐,搅拌均匀,调成勾芡用的汁,盐要少放,腌制时已经放盐了。
4.锅加油烧热,下入豆角炸制,将豆角炸制表面起皱皮,将豆角炸熟,豆角色泽翠绿时是生的,一旦变成黄绿色而且发软就说明已经熟了。捞出控油待用,
5.升高油温,下入茄条炸制,将茄条炸制茄边微红,将茄条捞出控油待用,炸茄子的油要热些,油温低了,茄子容易浸油。
6.将炸茄子的油倒出,留一点油,下入葱花,姜末炒香,再下入炸好的茄子和豆角翻炒均匀。
淋入调好的汁勾芡,大火将芡汁加热至粘稠,下入蒜末,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
【农家扒茄子】材料:茄子500克、尖椒5个、香菜1把、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、淀粉1汤匙
做法:
1.将茄子切成长条,撒上少许盐,拌匀腌制10分钟,这样炸制时茄子就不会吸收太多的油,腌制好后将茄子沥净水待用。
2.将尖椒去籽,切成条,香菜切成两段。
3.将小碗内加入水,加入淀粉,盐,酱油,搅拌均匀,调成勾芡的汁,盐要少放,腌制时已经放盐了。
4.锅加油烧热,下入茄条炸制,将茄条炸至茄边微红,捞出控油。
5.将尖椒条在油中过一下,捞出控油,将锅内油倒出,留少许底油,下入葱花,姜末爆香,下入炸好的茄条和尖椒条翻炒均匀。
6.下入香菜段翻炒均匀,淋入调好的汁勾芡,待汤汁变得粘稠,加入蒜末翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
【香辣烧茄条】所需材料:茄子1斤、尖椒2个、老干妈油辣子1汤匙、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜3瓣、生抽2汤匙、
做法步骤:
1.茄子去蒂洗净,尖椒去蒂洗净。
2.把茄子切成小手指粗细的条,撒上少许盐,拌匀,腌制10分钟。把茄子加盐稍腌制一下,这样茄子炒制时,就不会吸收太多的油,吃着不油腻,这样做茄子就不费油。
3.尖椒去蒂去籽,切成条,大蒜切末。
4.锅内加入油烧热,下入葱花和姜末爆香,把腌制好的茄条控下水,再下入锅内炒制,将茄条炒至变软。
5.加入1汤匙老干妈,翻炒均匀。
6. 淋入少许水,再加入生抽,焖制入味2-3分钟。
7.下入尖椒条,翻炒均匀,淋入适量的水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得黏稠,撒上蒜末,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
【麻酱拌茄子】所需材料:茄子500克、香菜2棵、小葱3棵、芝麻酱2汤匙、盐适量、大蒜3瓣、生抽1汤匙、
做法步骤:
1.茄子去蒂,洗净,茄子时要选用紫皮长茄子,嫩一些的比较好。
2.蒸锅加水,把茄子放在蒸屉内,盖上锅盖,大火蒸10分钟左右,把茄子蒸熟,到时间后将茄子取出晾凉。如果不知道茄子蒸没蒸熟,教你一个简单的小方法,用一根筷子扎一下茄子,如果茄子很容易就扎透了,那就是熟了,反之就是没熟,再蒸一会。
3.茄子晾凉后,把茄子撕成长条待用。
4.小葱斜刀切小段,香菜切段,大蒜切末。
5.芝麻酱放在碗中,芝麻酱经过沉淀,比较硬,需要调稀才行,用温水,加入盐,水和芝麻酱的比例2:1就可以了,然后沿着一个方向一直搅拌,再分次淋温水,要一直不停的搅拌,一直搅到所有的疙瘩都化开,变得丝滑细腻为止。
6.把茄条放在大碗内,加入葱段、香菜段、蒜末,放入调好的芝麻酱,再淋入生抽。用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可。
【蒜拌茄子】所需材料:茄子500克、香菜1棵 、尖椒1个、大蒜4瓣、酱油3汤匙
做法步骤:
1.食材备齐,茄子和香菜洗净,将大蒜切末,香菜切小段,尖椒切末,将蒜末和尖椒末放在碗内,加入酱油拌匀待用。
2.如果茄子比较长,就对半切开,放在盘内,小点的茄子就不用切了,蒸锅加水烧开,放入茄子,盖上锅盖,大火蒸10分钟。
3.到时间后将茄子取出(如果不知道茄子蒸的生熟,用筷子扎一下,能轻松扎透,就是熟了)。
4.将茄子撕成条,放在大碗内,加入蒜酱,一半的香菜。
5.用筷子翻拌均匀,盛出装盘,撒上剩下的香菜即可。
【家常肉末茄条】所需材料:茄子3个、尖椒1个、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、酱油2汤匙、料酒1\\2汤匙、淀粉1\\3汤匙、
做法步骤:
1.准备好所需材料,把茄子和尖椒洗净,茄子最好选用紫皮长茄子,茄子如果比较嫩,就不用去皮,吃茄子最好不要去皮,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。
2.把茄子横切成6-7厘米长的段,再切成1厘米左右粗的条,别切太细,太细烧制时容易碎,放在容器内,撒上少许盐,拌匀,腌制10分钟。
3.猪肉切成末,尖椒去蒂去籽,切成条,把淀粉放在碗中加入少半碗水搅匀成水淀粉。
4.锅加油烧热,下入茄条翻炒,将茄条翻炒至变软,将茄条盛出待用。
5.锅内再添加少许油,下入葱花,姜末炒香,再下入肉末翻炒,将肉末翻炒至颜色变白。
6.淋入料酒和酱油,将肉末翻炒上色,料酒可以去除猪肉的肉腥味。
7.下入炒好的茄条,翻炒均匀,淋入少许水,加入少许盐,腌制茄子时已经有盐味了,盐要少放,烧开,烧制入味1-2分钟。
8.下入尖椒条,淋入水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得粘稠,撒入蒜末,(这个也是做茄子的小技巧,蒜末后放,可以为茄子提味),翻炒几下,关火,盛出装盘即可。
热心网友 时间:2023-10-16 15:52
可以做呼茄子, 简单方便,蘸大酱吃,吃不了,还可以腌蒜茄子。还可以做地三鲜, 茄子,土豆,辣椒切滚刀块过油, 捞出后重新炒。 也可以做老干妈茄子, 把茄子切片,两面翻着切, 切好后正常顿放入老干妈即可。热心网友 时间:2023-10-16 15:52
蒜茄子,上锅蒸熟,放蒜热油泼下就可以吃。做茄子蒸菜,把茄子切条用盐腌出水分,拧干,拌点面粉,小葱,盐,十三香,搅拌均匀开水上锅蒸15分钟,就可以开吃啦。