你为什么早起?
发布网友
发布时间：2022-04-24 17:06
我来回答
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-24 18:14
责任，当时带了学校的早读班，必须六点四十赶到练习场地，以前闹钟响了后会自动屏蔽的自己到后来醒了就再也睡不着，脑袋清醒了，会马上想作为负责人没来别人该怎么看自己，立马蹦哒起来，这也相当于让所有早读班的人监督自己吧！所以想早起的伙伴可以找一个监督的办法，向一群人承诺没有做到该有的惩罚。
热心网友
时间：2023-10-24 18:15
起初是为了上班不迟到，吃完爸妈烧好的早饭去上班，冬天自己起来烧早饭吃完早饭上班，之后是每天早起洗衣服晒好衣服，给儿子穿衣服上班途中顺便送老婆上班。这些是面上的事情，其实更多的是一种责任。习惯成自然。
热心网友
时间：2023-10-24 18:15
有一位前辈跟我算过一笔账：如果每天早起一小时，一个月就比别人多了30个小时，这30个小时，你可以看完几本书，可以在一门新技能上初入门槛……人与人的差距就是这样逐渐拉开的。这一笔账算得我热血沸腾，二话不说，当即着手去实施。
热心网友
时间：2023-10-24 18:16
因为*，在前一天晚上就会找好该练习的内容，喜欢唱歌，喜欢散文，诗歌，就按喜欢的找，每天睡之前就有点小期待第二天的练习了，也会想好第二天早上练习完去哪里吃早餐，起这么早肯定早吃顿好的犒劳自己，记得有段时间想着每天早上可以吃晚常德粉开心的睡不着觉。
热心网友
时间：2023-10-24 18:16
每天早起有多方面因素:从小养成早起的习惯，并在成长过程中一直坚持。因工作需要，不得不每天起早贪黑。到了一定年纪，睡眠时间会缩短，早晨自然起得早。其实，保证一定的睡眠时间及睡眠质量，有利于身体健康，晚上睡觉比白天睡觉更有利！
你为什么这么早起床?
1. 我之所以早起，首先是因为我有健身的习惯。为了确保健身效果，我必须保持良好的睡眠习惯和充足的睡眠质量。因此，我通常晚上睡得比较早，大约在十一点左右，这也让我第二天能够早些醒来。2. 另外，我醒来后会立即起床，而不是躺在床上玩手机。这样做是为了保护我的眼睛，并且能够让我更有条理地开始...
早晨起不来,这7个理由可以让你 起来信不?
早上早起的最大原因之一是，你将有更多的锻炼时间。如果你想在晚年拥有健康、有意义的快乐生活，锻炼是至关重要的。在繁忙的工作中，很难挤出时间锻炼。早起的人有时间做少许有氧运动来提高内啡肽水平，鼓舞情绪并提高精力。4. 你会工作更有效率 如果你想要更有效率，那么一天天养成早起的习惯吧。无论...
“无利不早起”,你早起的动力是什么?
每天早起去健身，他说能让自己看得更美好，身材更好一点，自信自然就多一点，每天早上坚持去早起学习去背单词就会让自己知识变得更重要，再来考一个好一点的研究生，考一个好一点的学校能够为自己的未来做一个很好的打算，将来可以减少很多的麻烦，自己生活能幸福开心很多，所以为了长远的利益考虑，必要时...
为什么要早起?这是我听过的最好理由
我的早起习惯基本养成，基本起床时间是6点或5:45。而我早起的理由是利用早上起床的时间，学习写作，听音频。因为这个时间是一个高效学习的时间，没有任何干扰的时间，最适合自己输出文字。这个过程也是与自己相处的好时光，在这段早起写作的过程中，我在输出文字的过程，学会了梳理自己最近和往后要做的事...
讲一讲是啥让你每天早起?
是每天的生物钟让自己早起，我的脑经可能比较死板，而且我是一个生活有规律的人，不知道为什么，我觉得只要我有心事，第二天绝对是准点起，所以我觉得这是我自己的生物钟让自己起的，习惯就成了自然，即使睡的很晚，到点是绝对会醒一次的。
为什么要早起,我给自己最牛逼的答案
3.早起有力量 当你践行早起的行为时,总会遇到一同前行的伙伴。 朋友A,跑团的团长,他的早起时间是4点30分。当我早起洗漱完毕时,一般都可以看到他在群里跑步10公里以上的打卡记录。他的腹肌形状,是我羡慕且下一步期待的目标。 朋友B,践行思维导图的伙伴,早起时间是4点。早起的内容是制作一张思维导图,或者阅读...
早睡早起有哪些好处?为何要早睡早起呢
1、精神变好坚持早起就会早睡。晚间身体会进行排毒和休养，第二天人就会充满活力，那么精神状态自然是很好的。如此良性循环，每一天的自己都是容光焕发。2、时间变多如果你比别人早起一小时，你的一天就会比别人多做很多事情。效率也要高得多!如果周末的你不睡懒觉，就可以早起跑步，看书，吃早餐。当你把...
早起有哪些好处?
提高效率：早上通常是大多数人工作效率最高的时候，因此早起可以让你利用这段时间更高效地完成工作和任务。有足够的时间：早起可以给你更多的时间来安排和计划你的日程，而不会感到赶时间。建立积极习惯：早起本身就是一种积极的生活习惯，能够培养出坚持、自律的品质。享受宁静：早上的环境通常比较宁静，...
那些早起的人们,你们早起是为了什么?
基本上也没有人理你，这段时间也会比较高效。对了，还有最后一个不得不提的好处，就是早睡早起可以避免吃夜宵！而且养成吃早饭的好习惯，毕竟早起了但是不吃早饭是一件很难受的事情，很快你就会觉得肚子饿，早睡让你没有机会吃夜宵，所以还可以科学避免长胖，早上起来吃早饭对胃也比较好。
是什么让你每天早起的?
起来了就为生活而忙碌，没有每天反复重复的忙碌，哪能过上舒心的生活，就这样辛苦的忙碌着，还没有达到想要的生活质量。如果没有早起这好的生活习惯，不知生活要怎样糟糕，人活着不能随心所欲，有时候真想睡个懒觉，可还是会为生活所迫，身不由己的起来奔波，就这样养成了习惯，虽然以经退休早起的...
