军训可以带什么零食去吃

发布网友 发布时间：2022-04-25 05:34

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2023-10-30 12:47

军训是不可以带零食去吃的，因为没有必要，部分军训场所是有提供食物可以购买的。

以下为学校及基地已提供的物品，仅供参考。


衣

军训套装包括一件长袖上衣、两条裤子、两件内衬短袖、一顶帽子、一双胶鞋、一条皮带。所有这些衣服都是由速干材质制作的，所以虽然穿着也就那样（短袖足够舒服）但每天换洗是够的。我自己因为脚比较容易出汗，所以在军训前自费买了一双军训胶鞋，跟学校发的胶鞋类似。上述衣服中的裤子和短袖建议每天洗，上衣我是周末洗了一次，因为裤子和短袖可以做到隔天穿，上衣必须每天都穿。（但是千万不要小瞧上衣，否则你将被晒得更黑）

需要带的东西：内裤和袜子，可以是自己的多次性内裤和袜子（建议3-4条），也可以买一次性内裤和袜子，前者的优点在于（可能）更舒服，缺点是需要自己洗，这在每天都很累的军训时期是很大的弱项。后者则不需要自己洗，但是需要多花钱买。

鞋垫。随便啥鞋垫都可以，除非非常完美的脚弓，否则甚至撑不住每天训练开始的那半小时军姿。鞋垫很重要，吸汗型比较完美。

睡衣和睡裤，这个与个人习惯有关，爱好裸睡的男生们可以不带。

毛巾一至两条，洗澡、洗头可带。

拖鞋和自己最舒服的鞋。军训中一个保留项目是长途拉练，那一天允许穿自己的鞋，请务必带上舒服的鞋子。


食

军训食堂共有两个，每个可容纳1000人左右。2018年军训是和国关一起的，因此北外所有学生都在1个食堂。今年有可能占两个食堂。食堂里很热，没有空调（不知道后来装了没有）。每天早上主食是稀饭或者馒头，配有豆浆和鸡蛋，中午的伙食是四菜一汤（还是三菜）包括一个素菜、一个基本上以肥肉为主的肉菜，一个汤和一个荤素合并的菜。每餐每人可以分到1-2块西瓜。对于军训食堂的菜大部分人很少动筷子，一是因为实在不好吃，二是因为太热没有胃口。但是米饭和西瓜务必吃，否则你撑不过训练。

军训基地有小卖部，基础零食全都有，但没有水果。因此基本上不要指望军训减肥，太难了。零食良心推荐是泡面。（但是基本上以重口味为主，口味最清淡的是红烧牛肉，其次还有老坛酸菜、麻辣牛肉等）

中程慰问时学校会给每个人发零食，包括巧克力、水果、牛肉和其他零食。

除非特别想吃，否则不建议自己带零食，因为你不一定有时间和胃口去吃。

热心网友 时间：2023-10-30 12:47

严格上说是军训不可以的带零食吃，首先军训过程是需要遵守严格的纪律的，一切要听从教官的指示，零食是不允许被带入训练场地的，而且你应该是没有机会吃零食的，因为没有时间，除非在午饭休息的时间，趁着没人看到，可以偷偷的吃。

那么军训可以带什么零食吃呢？
方便携带的肉脯零食

零食，平时可以放在宿舍里食用，也可以带一些在身上，午休时就可以吃一些，以便补充体力。对此，可以准备一些方便携带、可补充体力的零食，例如肉脯类的猪肉脯、牛肉干或者是牛肉粒。这类零食的包装都是小包小包的，十分容易携带。

二、营养美味的鳗鱼丝

军训回到宿舍后，会感到疲累不堪，不是很想吃东西。这时候，可以吃一些鳗鱼丝来开开胃。鳗鱼丝的口感软滑，味道鲜香浓郁，色泽动人，光是看一看、闻一闻就让人口水直流了。还有，鳗鱼丝的营养价值是比较高的。综合下来，鳗鱼丝是很不错的零食，十分合适学生们食用。在挑选鳗鱼丝的时候，可以试试口碑好的小谷熊鳗鱼丝。

三、非常抗饿的粗粮面包

军训期间，真的是非常艰苦的。有时候，伙食并不如意。要是去晚了，就没有饭吃了。这个时候，准备一些粗粮面包就很有必要了，它不仅健康营养，还非常的抗饿。不过，口感和味道上，就比其它的零食稍微差一些。若是单纯的追求填饱肚子，那么可以试试这类零食。

最后一点，平时准备一些芒果干也是不错的，芒果中含有粗纤维，容易产生腹饱感，要是感到肚子饿的时候，也可以试试芒果干。

热心网友 时间：2023-10-30 12:48

1. 巧克力零食

巧克力含有碳水化合物、脂肪、蛋白质及微量元素，热量较高，能够快速给人体提供能量，而且包装小巧，可以放在口袋里，短暂的休息可以偷偷把巧克力晒在嘴巴里含着，教官也很难发现。不过军训一般都是在夏季，温度太高巧克力容易融化，这点需要注意。

2. 水果干零食

水果干里含有丰富的糖分、维生素和矿物质元素，也是可以给身体提供能量的，而且水果干酸甜开胃，在炎热的太阳下容易晒得头发晕，吃一些开胃的水果干也能舒缓一下不适感。水果干零食如芒果干、草莓干、猕猴桃干等，可以带上一包小谷熊芒果干。

3. 能量棒零食

除了巧克力外，能量棒也是很好的补充体力的零食，也能起到充饥的作用，能量棒里营养含量非常丰富，蛋白质含量较高，而且都有独立的包装，可以塞1-2根能量棒到口袋里。能量棒有坚果类、乳清蛋白类等，初中生建议选择坚果能量棒，零食的口感更符合口味。

4. 饮品类零食

除了吃的，军训的时候也是可以带瓶饮料的，不仅可以解渴，里面的糖分也能给人体补充能量和营养，如营养快线、奶茶、茉莉花茶、绿茶等，也可以选择喝功能性饮料，如红牛、脉动、东鹏特饮、咖啡等。

热心网友 时间：2023-10-30 12:48

1、医药、卫生……
纸卷、纸巾
；
卫生棉
（个人需要决定）；
花露水、风油精、清凉油等
；（驱蚊止痒、治中暑都有用）
小型家用药箱
（校医院不一定都靠得住，而况且有的宿舍离校医院很远，有备无患）
（白+黑、维C、三九胃泰、消炎药等，治感冒、发烧、肠胃问题的药，有痛经史的女生还要带痛经的药；绷带、棉签、药用绵花、云南白药等以治摔伤、撞伤等意外事故）
（总之备一个药箱，自己用不着，别人也许会有不时之需，也是给人好印象的方法之一）
消毒水
（喜欢的带）
Part.3----军训用品
防晒用品
（不要怕贵，但求军训不脱皮、不向黑人靠齐！！）
水壶
（容水量要大！！）；
质量好点的鞋垫
；(军训时穿那个鞋子不垫个好的鞋垫脚会长水泡的，即使穿自己的鞋时间长了脚一样会痛)
各种营养品和干粮
（芝麻糊，牛奶，泡面，麦片等，军训期间打饭排队是一件很痛苦的事情）；
橡皮筋，小发夹
（扎头发，夹刘海）；
小手帕
或者足够足够多的
纸巾
；
湿纸巾
（可以考虑带，不过别让它晒烫了，不然用的就没感觉了~）
凉茶冲剂
；（在太阳下站一整天后喝点这个消暑）
咖啡
（如果你觉得睡眠不足到站都站不稳的话）（如果你的学校军训是可以混过去的）；
军训期间对自己好一点，多吃有营养的东西。
Part.4
家乡的特产

热心网友 时间：2023-10-30 12:49

一般军训是不能带零食的因为军训管得非常严。