快高考了,我感觉很压抑,怕考不好,没有信心,本来成绩也不是很好,而且最...
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发布时间：2023-07-25 19:43
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快高考了,我感觉很压抑,怕考不好,没有信心,本来成绩也不是很好,而且最...
1.不要再做难题,只把以学会的知识加深记牢，反复多做。保证高考不出现大的失误。某种程度上说高考比的是谁的失误多。2.要调整好心态，了解高考只是人生中的一次机会，但不是你的全部。在人的道路上还机会。3.生活上不要做大的改变，包括饮食，坐息时间等。突然改变反到不适。4.只要你尽力了，就...
高考之后感觉很压抑,一下子目标没了,觉得很不踏实,很空虚,该怎么办?
首先高考呢，别把他想的重要，高考不能改变命运，考的好充其量只能改善命运，当然这个高考不重要不是借口，而是相对于漫长的人生来说，不那么重要，高考之后有个更加重要的，就是填报志愿，如果考的不好，志愿有填错了，读了1年发现所读专业与自己了解的又大相径庭，那就完了。因为你高考考的不好，...
高考前心理:担心自己考不上大学怎么办
例如迎考复习你是一个有计划的人,按照预定计划已经一步一步地实施;你已经付出努力,平时成绩也不错,高考当然会考出理想成绩等等。这种优势寻找得越多,心理暗示的天平就越会倾向积极的一面。⑵寻找自己过去考试中成功的体验,比如那一次大考总成绩被老师表扬了,那一次模拟成绩超过了班上的某某,这对树立自信心很有作用...
快高考了,好郁闷啊,烦的要死,不是担心考不好,主要是考场的气氛...
一个人静静地待着其实是最好的。要缓和一下大脑，可不是说什么都不想，切忌头脑里一片空白，不然待会儿到考场去拿到试卷后会半天缓不过神来，最好是想想自己对即将要考的这科最熟悉的内容，像是第一堂语文，你在这段时间里，可以默背一些熟记的古文诗词之类的，对平和情绪也大有好处，说不定正好...
大家好,我是一名高二学生。不知为什么,我感到很压抑,我现在极度厌学,虽 ...
所以你感觉不太自愿 并不是你不爱学习 只是学习令你感觉到并不开心 而是压抑 与辛苦或者你应该放心一下自己的心 别让自己太多压力 适合的时候 出外面走走 与朋友一起交流彼此的心里压力 你要知道并不是你一个人这样大多数为了学习努力的人 都可能遇到你同样的感觉 因为感觉自己即将要面对的 ...
高考成绩不理想,人都变得十分自卑,该怎么办?
或许是像我弟那样一出考场就决心复读高考成绩只是让他更坚定，他也是个好胜心极强的人怕被嘲笑就与所有同学断了联系，一个人默默的努力着！第二种是认清现实，认清高考失败的现实认清高考并不是决定人生关键的现实。高考发挥的好或许能上个重点但是没考好那就把专业选好啊，专业的填报也是不可小觑的。
要高考了?我心情很压抑,情绪也不很稳定,怎么办?
大考后，尤其是在等待成绩的过程，需要心理上的恢复与适应。因为原来维系你很久的一个压力源一时没有了，感觉内心空空的，但是高考这件事还在你大脑当中盘旋，因此需要你去重新适应这个新的压力与紧张、焦虑状态，给你提供几个建议： 1、认真审视高考，做好心理准备。 从人生的长远发展看待高考成败，高...
心情很差,压抑,看着那些比原先比我差的同学高考都考得比我好,我心里...
首先 我不是过来人 我现在在读高三 从你的言语中我觉得你给自己施加了太多的压力 导致 实力频频失误。 不知道你知不知道一句话 叫做 吃得苦中苦方为人上人 ，你 抱怨或者怨天尤人是没有用的 改变不了已有的状况 就要学会适应环境 改变自己，这样你过的生活才有质量。 你已经经历了这么多坎坷 ...
高考前如何合理的发泄负面情绪?
就是这样用行动陪伴着我，当时的我很幸福，遇到了这么好的老师与同学。除了别人的陪伴很重要，自己也不要给自己太多的压力，有时候压力过多，不会产生动力，只有让你有更多的负面情绪。所以，有一些事情看开一点，也不要想太多了，考试的时候尽自己最大努力，不要有后悔就好了。
高考前6天,如何调整心态?
高考前几天，调整心态方法如下：加强自我暗示。考生们别总觉得自己不行，越消极越没有自信，多看看自己的优势，答题时细心，不会因为细节而丢分。给自己正面的、积极的心理暗示；提升自信心。做一些基础题，一是因为近年来的考题还是有偏向基础知识的趋势，二是做一些正常的题目，可以让学生觉得自己能够...
