我是恋爱脑,我是不是没得治了?
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发布时间：2023-07-22 14:38
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热心网友
时间：2023-09-18 18:19
我是一个清醒十足的恋爱脑。恋爱脑会有的特征我都有。比如，特征一，把爱情当成自己的一切；特征二，让恋爱情绪充满自己的生活；特征三，自我牺牲式付出。说起来有点可笑，如果恋爱经验有分级，我应该就是属于那个幼稚园的恋爱弱鸡。
讲两个我现在回头看，还看不清自己的地方。首先，我可以很清楚地分辨出身边人的情绪，但对于我喜欢的那个男人，我看不清，我不懂。我觉得他好像没有情绪，开心是那个样，生气也是那个样，就连难过好像还是那个样。我迷茫了，倒不是对方隐藏伪装自己，而是我发现我真的不知道，身为高敏感人群，居然有一天会感应不到亲密关系里对方的情绪，我无法理解。而因为看不清对方的情绪，就造成了我在和对方的接触中，小心翼翼，时常去琢磨，我说这句话他笑是什么意思？开心还是勉强；我去找他，他回的这条信息什么意思？是不好意思拒绝又只能勉强自己接受吗？还是很开心，但是刻意表现平淡。。。是的，当你把所有的专注都放在一个人身上，尤其是去琢磨一个人的情绪的时候，你就在无形中对这个人投入了更多的时间成本和精力成本，并在琢磨的过程中，屡屡崩溃，你再也无心做任何事，全然忘记了你的赚钱大业，需要陪伴的家人、你的爱好；你把自己的人生搭在了一个永远不会有终点，即使得到结果也不会获益更多的一个人的情绪身上。这就是恋爱脑的表现之一。而另外一个事，就是，我有非常强的共情能力，附加在喜欢的人身上，就是，一股脑地对他好，倾其所有，圣母心泛滥。明明他还留着和前女友的合照，情侣头像都留着，我却觉得他是个重情重义的男人，哪怕那时他已经和我交往快半年了；他嫌弃我送的东西，我还自我检讨，不该买他不喜欢的东西；他冷暴力了我一个月，那个月我一直在反省，我自己脾气太急躁了，占有欲太强了，不该吃他和他的那个异性朋友的醋，不就是偶尔深夜聊聊天吗，他都说了只是朋友，我就应该相信他啊。。。我要多包容，我得大度。。。。真的是有那个大病在啊。朋友如今和我说我当时那么恋爱脑是被PUA，是缺爱，我说那是真爱，朋友说，出门右拐滚。我说好的。能怎么办，在那段恋情里，我变得不像原来的我，自卑、易怒、情绪化严重，自我价值感低，觉得自己配不上他。而实际情况真的是这样吗？“你真的很优秀，他没有你想得那么好，好吧，这种男的扔大街上，真的只要是清醒独立的女生，谁都看不上，一点作为都没有，只会欺负你。”我边啃着瓜边听我朋友在那边义愤填膺地怒骂渣男，如今内心一点波澜都没有，只是有点心疼送给他的一千块项链，说到这个，曾经的恋爱脑表示，很悲伤。我一个激动，跑去专卖店给他买礼物去了，当时看中了一条男式项链，店员告诉我这是情侣款，我当下第一个反应就是，我不配。而这时，有一个长相清秀帅气的男生到店里，也在挑挑选选，碰到一起付款的时候，看着他写给女生的贺卡，那条我没有买的女款项链整整齐齐地摆在他的面前，他的手里拿着和我选的一样的男式项链，我看着他一脸期待，以及认真地看着店员包装首饰的时候。不知道什么感觉，是一种，从未有过的感觉。现在想想，应该是，原来被人好好爱，是这样的。是站在光里的，是被人好好宠爱的，是有人给予你正向的爱意。直到现在我都记得。回到恋爱脑，恋爱脑是什么呢？我觉得它有好的一面，精神更富足，内心更有能量，更自信独立的人，他们的恋爱脑，是一段健康双向的感情里的情趣添加剂，让两人之间的关系更亲密，更有爱意；而着急着想要拥有一份恋情，不断地降低自己的底线和原则，离不开糟糕的关系，害怕失去的人，恋爱脑的加持，就是灾难。我经历过的情感挫折，我希望你们都不要经历，更重要的是，你想要的，只能自己给，做一个好的爱人，首先应该是一个自信的人，你不差的，你真的很棒。从此刻起，我们都要自信且富足。
热心网友
时间：2023-09-18 18:19
答： "恋爱脑"是指在恋爱过程中，由于情感的影响而导致思维和行为出现一定程度的偏执或冲动的状态。虽然没有特定的治疗方法来直接治愈"恋爱脑"，但以下几点建议可能有助于处理这种情况：
1. 自我反思：意识到自己可能受到了"恋爱脑"的影响是第一步。尝试客观地审视自己的思维和行为，分析是否存在过度的情绪投入或不理性的行为。
2. 保持理性思考：努力保持冷静和理智的思考，避免过度陷入情感中。可以通过与朋友、家人或心理咨询师交流，听取他们的意见和建议，从外部角度看待问题。
3. 设定合理期望：在恋爱关系中，要明确自己的期望和需求，并与伴侣进行沟通。同时也要理解对方的独立性和个人空间，避免对对方过度依赖或控制。
4. 寻求平衡：在恋爱中，要学会平衡自己的情感和理智。不要完全将自己的生活和幸福寄托在对方身上，保持自己的兴趣爱好和社交圈子，保持个人独立性。
5. 寻求支持：如果"恋爱脑"的影响严重，导致情绪波动、焦虑或抑郁等问题，建议寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体的建议和指导，帮助你处理情感问题。
需要注意的是，以上建议仅供参考，每个人的情况可能不同，如果问题严重或持续影响生活质量，建议尽快咨询专业人士以获取更准确的帮助和支持。
热心网友
时间：2023-09-18 18:20
不是没得治，你要相信你的人生很美好，而不是只有女人，应该为了自己的前途奋斗
