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办公桌前用什么姿势午睡最舒适?

发布网友 发布时间:2022-04-25 05:50

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-31 15:37

办公椅子上躺着午休。如果不喜欢趴着睡,感觉趴着睡不舒适,可以准备一个靠枕,在办公椅子上躺着睡,工厂有休息室的,可以和同事一起购买瑜珈垫作为午休用品,将瑜珈垫子拼铺在休息室,放松身心,午睡30分钟左右。

热心网友 时间:2023-10-31 15:37

如果公司距离住的地方近,中午可以回家吃个饭,然后再在家里的床上午休,真的是最舒服的。办公桌上趴着午休。如果所在的工厂里面没有休息室或离家比较远的人员,则准备好一个抱枕,午饭后在办公桌上趴着午睡一会。

热心网友 时间:2023-10-31 15:38

很多同事选择了抱枕,因为首先它很小巧方便,平时就放在椅子上当靠背,当中午午睡时,拿起来放在桌子上垫着脑袋睡觉就很舒服。小巧、多功能、还兼具娱乐功能,使用U型枕睡有点类似坐车或坐飞机,躺在椅子上,个人感觉背部能得到放松,脖子因为被包围着也会感觉放松。

热心网友 时间:2023-10-31 15:38

在演界君的办公室里,这个派系是最为人多势众的。简单说来,就是趴在桌子上睡。抱枕就是一个空调被加一个枕头,能让你的趴睡比直接枕胳膊舒服一些。它的优势很明显,只有一个桌子一张凳子,你就可以进入梦乡了,几乎不受环境的*,睡姿虽然不算优雅,但也不算难看。

热心网友 时间:2023-10-31 15:39

观察了办公室很多女同事,很多都是坐垫+靠背+U型枕+小空调被,办公室里夏凉冬暖,中午午睡还是最好盖个小毛毯,防止感冒。躺椅在办公室也是很多人的选择,因为可以躺下接近床那样,让人躺下舒展,还是相当舒服的。
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