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办公桌前用什么姿势午睡最舒适?

发布网友发布时间：2022-04-25 05:50

共5个回答

热心网友时间：2023-10-31 15:37

办公椅子上躺着午休。如果不喜欢趴着睡，感觉趴着睡不舒适，可以准备一个靠枕，在办公椅子上躺着睡，工厂有休息室的，可以和同事一起购买瑜珈垫作为午休用品，将瑜珈垫子拼铺在休息室，放松身心，午睡30分钟左右。

热心网友时间：2023-10-31 15:37

如果公司距离住的地方近，中午可以回家吃个饭，然后再在家里的床上午休，真的是最舒服的。办公桌上趴着午休。如果所在的工厂里面没有休息室或离家比较远的人员，则准备好一个抱枕，午饭后在办公桌上趴着午睡一会。

热心网友时间：2023-10-31 15:38

很多同事选择了抱枕，因为首先它很小巧方便，平时就放在椅子上当靠背，当中午午睡时，拿起来放在桌子上垫着脑袋睡觉就很舒服。小巧、多功能、还兼具娱乐功能，使用U型枕睡有点类似坐车或坐飞机，躺在椅子上，个人感觉背部能得到放松，脖子因为被包围着也会感觉放松。

热心网友时间：2023-10-31 15:38

在演界君的办公室里，这个派系是最为人多势众的。简单说来，就是趴在桌子上睡。抱枕就是一个空调被加一个枕头，能让你的趴睡比直接枕胳膊舒服一些。它的优势很明显，只有一个桌子一张凳子，你就可以进入梦乡了，几乎不受环境的*，睡姿虽然不算优雅，但也不算难看。

热心网友时间：2023-10-31 15:39

观察了办公室很多女同事，很多都是坐垫+靠背+U型枕+小空调被，办公室里夏凉冬暖，中午午睡还是最好盖个小毛毯，防止感冒。躺椅在办公室也是很多人的选择，因为可以躺下接近床那样，让人躺下舒展，还是相当舒服的。

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