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如何才能快速学会四轮滑板的滑法?

发布网友发布时间：2022-04-26 11:31

共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 21:57

先把滑行练好，把重心放在不动的那只脚上，在撑滑地面时身体稍微向前倾，也没啥窍门，多滑就会稳了。转弯，平常习惯用哪只脚撑滑地面，就把那只脚放在板尾翘起处，并且施加压力，而另一只脚微微抬起，而此时板子会斜翘起。再用手和身体(特别是腰)做适当的旋转(也是常练就能抓到窍门)。以身体转的力道来控制转弯时角度的大小。停止，最平常的方法就是直接下来并且拿起板子，或用平常撑滑地面的那只脚的脚根磨擦地面使速度慢下；也可用后面那只脚将翘起处用力压下。跳起并接住板身，或用不动的那只脚踏板子前面的翘起处，另一只脚抬起一点点，并用转弯的方法使板子很快的横向往前滑行(身体要向后仰)，一下就停了。

热心网友时间：2022-06-27 21:57

身体前倾保持重心，先适应靠重力滑行，熟练后可以尝试用脚助力滑行。滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。如此反复练习，再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m,，然后加到50m、100m，反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止。滑板的站法有两种，一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法。另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。

热心网友时间：2022-06-27 21:58

滑手将滑板向前推，然后站上去，两脚跨立，左脚可以灵活移动。将重量压于板尾，使板端抬起一两英寸。当板端在空中时，身体向顺时针方向转动。前轮着地时，滑板向右偏转。将这一系列动作连贯起来，不断练习。

热心网友时间：2022-06-27 21:58

尽量选一条长一些的滑道，最好是既有快速下滑段、中速下滑段，又有延伸较远的缓冲段，这种滑道最适合初学者练习下坡滑了。下坡滑的技术重点在于控制，速度是其次的。先要学会稳滑，当在下坡滑中，将双脚放在滑板的两端，遇到转弯或是需要做越岭动作时，要将双脚移至滑板*，面部和身体应该朝向正前方，身子蹲伏下来，大腿靠近前胸，两手伸出。

热心网友时间：2022-06-27 21:59

如果是初学者，上板之前，请先多看看基础动作资料例视频文章等。使心里有个里底，到底重心放哪，脚摆位。初学时一般摔倒都是重心不稳，若滑行时失去重心，干脆跟重心，脚使劲压板端或板尾，使板端或板尾擦地急停。若做技巧性的动作如腾空落地等时，且摔倒难已避免时，尽量绻身曲体，颈部张紧，向上伸远离地面。

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