发布网友 发布时间:2022-04-26 14:18
共3个回答
热心网友 时间:2022-06-29 01:14
你就当一般的健身操练就可以了,重要的是强身健体。反正太极再厉害也飞不上天吧热心网友 时间:2022-06-29 01:14
要慢慢来,一步一步的前进,你一下子这么多怎么练的好啊,太极有十年不出门的说法热心网友 时间:2022-06-29 01:15
你的问题很多。每一个都可以洋洋洒洒说半天。如果真的感兴趣,只看书是不行的,书上找口诀,知道是枉然。还得有个老师带着。所谓师傅领进门,修行在个人。老师必不可少。祝你成功!