乒乓球拍横拍握法
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发布时间:2022-02-23 15:03
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懂视网
时间:2022-02-23 19:24
乒乓球拍握法:
一、直拍握法:直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。
二、横拍握拍法:握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便 于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的 幅度大,易被对方识破。
总结
1.直拍握法。
2.横拍握拍法。
热心网友
时间:2022-02-23 16:32
一、直拍握法
直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有 力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。
二、横拍握拍法
握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便 于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的 幅度大,易被对方识破。
热心网友
时间:2022-02-23 17:50
横拍握拍方式一般分为浅握和深握两种,不同的握拍方式各有其优缺点,主要表现在利于正手还是利于反手。
浅握球拍
浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。拍肩贴近拇指与食指之间的虎口位置根据使用正反手而做适当调整,正手时虎口位置偏拇指,反手偏食指。 横拍浅握由于握拍较松可以灵活的运用手腕,台内球处理方式多种多样,可以运用搓、撇、拉、拧、弹等多种回击手段。退台后正反手多以拉球为主,这种握拍方法多用于两面弧圈的打法。由于浅握方法手腕容易运用,所以在击球时一定要保持好手腕的形状,否则在扣杀或拉弧圈球时不容易发力。
深握球拍
深握与浅握的握法基本相同,但虎口紧贴球拍。深握的最好方法是将右手伸直,食指与拇指水平放置,左手将球拍放置于食指和拇指之间,虎口顶住拍肩位置,其他手指自然握紧。食指与拇指的位置可根据自己习惯自行调整,食指位置偏拍肩利于反手,食指位置远离拍肩有利于压拍。
乒乓球横拍的正确拿法是怎样的
乒乓球拍的横拍握法如下:1、中指、无名指和小指自然地握住拍柄;2、拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直,斜放于球拍的背面;3、浅握时,虎口轻微贴拍,深握时,虎口紧贴球拍。
横拍的正确的握法?
1、首先将横拍拿出来,确保自己的是横拍(把儿长的)。2、首先是正面,以手枪的方式抓住后,将大拇指紧紧扣住拍柄。3、接着是侧面,用虎口牢牢卡主球拍,防止其转动。4、之后是反面,食指伸出去,伸直,将背面固定。5、最后侧面可以看得到,两个手指头将球拍卡主即可。
乒乓球横拍正确握拍的方法
乒乓球横拍正确握拍的方法:1、用中指、无名指、小指自然握紧拍柄,大拇指轻轻放在拍子前侧,食指自然伸直,放在拍子的后侧,虎嘴轻拍。2、平拍浅握因其握力松散,可灵活运用腕部,可运用搓、撇、拉、扭、弹等多种反击手法。3、后退后正反手多以拉球为主,此握拍方式多用于两个圆弧。内容简介其关键动...
乒乓球横拍正确握拍的方法
乒乓球横拍正确握拍的方法是右手放松,五指张开,左手拿拍头将球拍肩部(拍面与拍柄结合处)对准右手虎口放入,虎口贴住拍肩,拇指、食指夹住拍面,中指、无名指、小拇指自然回收握住拍柄。横握拍手自然放松,击球时大拇指、食指与中指作为支撑点,无名指和小拇指配合使用。球拍如果抓的太死会影响身体整...
横拍的正确握拍方法
乒乓球横拍的正确握拍方法有深握和浅握。1、深握 横拍深握拍柄握得比较靠上,中指扣在拍肩处,虎口和拍肩紧紧贴住。深握在正手发力的时候,食指要协助发力,可以稍微向上移动一点帮助压住拍型。反手攻球或快拨的时候,大拇指要稍微向上移动帮助压拍。深握的优势在于,击球的稳定性高,拍型不易变形...
乒乓球拍怎么握? 乒乓球正确握拍方法有哪些
乒乓球正确握拍方法有以下四种 1、直拍快攻型握拍法:拍前以食指第二指节和拇指第一指节扣拍,其他三根手指自然弯曲,中指第一指节贴于拍的背面。2、横拍握法:中指、无名指和小指自然握住拍柄,拇指在球拍的正面,轻贴在中指旁边,食指自然伸直,斜放于球拍的背面。3、弧圈球形握拍法:拇指紧贴在拍柄...
横拍正手的标准动作
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怎样把乒乓球拍握好
一、横握拍法 横握球拍,板柄比较长,手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,中指,无名指,小指握在板柄上面,虎口正中间和虎口正对,垂直。这是标准握法。深握拍法,在标准握法的基础上,手在网球拍里面握,拇指放在拍柄球拍一端,接近中指,中指已经进入拍肩,无名指和小指握在板柄。优势在于...
乒乓球怎样握拍
乒乓球握拍的握法:1、标准握法:横握球拍,板柄比较长,手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,中指,无名指,小指握在板柄上面,虎口正中间和虎口正对,垂直。2、深握拍法:在标准握法的基础上,手在网球拍里面握,拇指放在拍柄球拍一端,接近中指,中指已经进入拍肩,无名指和小指...
乒乓球拍握法
一、直拍握法 直拍是最基本的握拍方式,手掌自然伸展,拇指和食指夹住球拍的正面,其余三指自然弯曲,托住球拍的反面。直拍握法便于发挥手腕的灵活性,适合快速攻击和变化球路。二、横拍握法 横拍握法相对于直拍而言,更加广泛地被专业选手所采用。握拍时,手掌自然横放,球拍正面放置在手掌之上,拇指和...