问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501
你好,欢迎来到懂视!登录注册
当前位置: 首页 - 正文

天天跳绳能减肥吗?

发布网友 发布时间:2022-05-02 03:16

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2022-06-27 13:15

能的,全身瘦,不过需要坚持,你也可以做一些辅助的帮助减肥,比如转呼啦圈,瘦肚子的,跳减肥操,全身瘦。

热心网友 时间:2022-06-27 13:15

可以的,跳绳属于比较好的一种有氧运动。
有氧运动可以帮助减肥。但是一次有氧运动时间应该为40-80分钟。这样减肥更佳。

而其它 有助于减肥的有氧运动有,自行车,慢跑,游泳,跳绳。
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com
脾脏肿大及脾功能亢进症的手术治疗 海南三亚哪里有洗鸳鸯地方 小鱼温泉地理位置 闺蜜生日祝福语最温馨的话 关于温馨的祝福语 iPhonexr链接不上电脑? 苹果反复开机电脑连不上苹果xr一直显示连接电脑开不了机怎么回事怎么办... 苹果XR软件显示不被信任iphonexr的信任列表在哪里设置 iPhone XR连接电脑方法介绍 iphonexr半小时内插了6次电脑爱思助手又拔了6次手机会坏吗 血糖高的人最好吃什么海鲜、水果、蔬菜? 左腿膝盖下方疼痛 双腿膝盖偏下疼痛? 我梦到有人追杀我,很恐怖,请问,这是什摸意思? 右腿膝关节下部内侧疼痛 我的腿膝关节处疼痛,怎么回事尼?大家帮帮忙。 被舍友孤立、排挤怎么办? 左腿膝盖下面疼 右腿膝盖下面疼痛怎么回事? 膝盖下面疼 腿关节膝盖疼? 周公解梦梦到自己被同伴甩掉 华为荣耀9换主板大概要多少钱 梦见初中女同学挤兑我 我们是老同学 华为荣耀9送什么配件 膝盖下面疼痛? 自己组装一台华为荣耀9需要什么零件 腿部膝盖骨下面疼痛怎么治疗 红岩读后感时刻提醒这什么 红岩彭松涛死后江姐伤心读后感 一天跑步一天跳绳可不可以? 经常跳绳对身体好吗? 欧兰雅的洗面奶和梵贞的爽肤水面霜混搭有没有事? 血糖正常值偏高吃什么水果蔬菜 天天跳绳对身体有好处吗? 高血糖,糖尿病病人能吃 什么水果, 食物,蔬菜? 血糖高的人吃什么水果和蔬菜比较好 飞猪合作的“信用住”模式,“三免”指的是哪些内容 每天坚持跳绳对膝盖有损伤吗?长期坚持能减肥吗? 天天跳绳真的可以减肥吗 阿里旅行信用住红包怎么用(请使用过的人帮忙解答下) 上面的软件说明我看过 不太清楚具体怎样一个 我在华住信用住的海友酒店订了一天房间可第二天我以为自己结账就走了 加入黑名单怎么恢复 其实现在,免押金免查房免排队的不止飞猪这一个平台,去哪儿网和携程也分别推出了信用住和闪住,也是 支付宝芝麻信用是干嘛用的,有什么用,我看了看9次守约花呗 简单点描述? 六尺七寸到底有多少厘米啊 在NBA里面球员身高6尺10是多少厘米?6尺7呢? 昨晚梦见带弟弟去拔牙了还拔了好多牙 高铁座位排列为什么是,ABCDF而不是ABCDE a,b,c,d,e,f六字母的全排列中不允许出现ace和df图象的排列数
  • 焦点

最新推荐

猜你喜欢

热门推荐