发布网友 发布时间:2023-11-09 20:46
共4个回答
热心网友 时间:2023-12-31 18:03
灵芝的药用价值主要是安神、提高免疫能力。但灵芝味道味苦,建议搭配味道浓的汤料一起煲汤,个人推荐搭配鸡,且用灵芝煲汤切忌太长时间,否则会破坏很多营养成分,建议一般煲两小时即可。热心网友 时间:2023-12-31 18:04
灵芝煲汤喝了。可以强身健体。增强肌体免疫力。但是也不像网络上宣传的那样神奇。包治百病。具体作用,可以在百度百科的灵芝介绍里面查看。那里的介绍是比较客观的。热心网友 时间:2023-12-31 18:04
增强免疫力啊!最简单的了!如果身体不好!就是煲鸡汤+灵芝+大枣+枸杞,迅速补充抵抗力!热心网友 时间:2023-12-31 18:06
能提高免疫力。改善睡眠