肉酱拌面的热量是多少?
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发布时间：2022-05-01 23:49
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热心网友
时间：2022-06-25 06:18
肉酱拌面的热量(以100克可食部分计)是427大卡(1786千焦)，单位热量较高。
每100克肉酱拌面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。
参考资料：更多肉酱拌面信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/roujiangbanmian
为什么炸酱面的热量是100g 163大卡;肉酱拌面的热量是100g 427大卡?这...
哈哈 是这样的面条的热量是比较确定的了 100克热量大概是300多 (生的干面条)加水后 总热量不变 100克的单位热量下降 还有要取决于面条里的配菜 是否有大量的油 油水多的 肯定热量高 100g 427大卡 有点水分了 要么是加工方式的问题了 其实就是一种"数学游戏"了 别太纠结 其实在面里 方便面的热量...
肉酱干拌面的推荐做法?
肉酱干拌面 卡路里 碳水化合物 脂肪 蛋白质 钙 铁 卡路里 100 蛋白质 15.6 tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据 拌 酱香味 <15分钟 较低热量 初级入门 夏天做饭是个最让人头疼的事情，可人总是要吃饭滴，很多人一听到做饭就头晕。那就推荐个方便快捷又简单好味的酱料给大家拌饭，拌面吃吧...
怎么做面精好吃又简单
食谱热量：2447.9(大卡)主料 麻酱香拌面：挂面200g 家庭肉酱拌面：面饼2个 方法/步骤 1 麻酱香拌面 做法:① 芝麻酱用少许熟的食用油调稀，加入适量的盐、糖、味极鲜、蚝油，搅拌均匀即可。② 锅里水开后，把挂面放入，煮至成熟，捞出后，过凉水，沥水装盘。③ 拌上少许的芝麻油防止面条黏连，...
自己在家做香菇肉酱拌面一次可以多做点放在冰箱里吃两天
这肉酱拌面真的太香了
这肉酱拌面真的太香了 【食材】: 猪肉末 150g|熟花生|黄瓜丝 半根量|小米辣 2个|挂面 1人份|白糖 5g|生抽 2勺|老抽 1勺|蚝油 1勺|料酒 1勺。 【步骤】:1、锅内热油、放入蒜末、小米椒、葱花爆香、加入猪肉末炒至变色、加入1勺糖、1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油翻炒均匀。 2、倒入淀粉水...
肉酱拌面的做法
回答：菜系及功效:私家菜 低温环境作业人群食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 工艺:拌肉酱拌面的制作材料:主料:猪肋条肉(五花肉)300克,面条(标准粉)300克 调料:色拉油15克,盐3克,大葱5克,白砂糖3克,酱油5克 : 1. 五花肉切丁,铁锅烧热加少量水,加少许盐、酱油、白糖,煸炒红烧肉丁; 2. 另...
肉酱拌面基本资料
制作肉酱拌面，首先需要准备主要的食材，包括猪肋条肉（五花肉）300克和面条（标准粉）300克。五花肉的选用不仅为肉酱增添了丰富的口感，也使得整个菜品在风味上更为饱满。在准备调料时，色拉油15克、盐3克、大葱5克、白砂糖3克和酱油5克是必不可少的。色拉油用于烹调时增加食材的油润感，盐和白砂糖...
如何制作营养全面的番茄肉酱拌面?
制作番茄肉酱：将炒好的蔬菜和肉末混合，加入番茄块或番茄酱，加入适量的水，小火炖煮10-15分钟，让味道充分融合。调味：根据个人口味加入大蒜、姜、意大利香草等香料，调整盐和胡椒的用量。拌面：将煮好的面条放入大碗中，倒入适量的番茄肉酱，拌匀均匀。装饰：撒上少量的低脂奶酪丝，增加口感和营养。【...
酱汁浓郁的肉酱拌面
简单零失败的肉酱拌面 酱汁浓郁 连着吃三天都不腻好吃又过瘾 喜欢的一定要试试呀～-食材:肉末|面条|黄瓜|蒜末|葱花做法:1.锅里少许油 放入葱花和蒜末炒香 倒入肉末翻炒至变色2.加入2勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+1勺黄豆酱半碗淀粉水 小火煮至浓稠备用3.面条煮熟捞出过凉水 放入黄瓜丝 淋上肉末酱汁即(味道...
一碗肉酱拌面一共多少克
三百克左右。肉酱拌面是我国多地区的大众美食，主要原料有面、肉和蔬菜等。肉酱拌面制作时间需要20分钟，主要食材有猪五花肉、面条，配料有豆瓣酱、葱、姜等，口味是酱香软嫩的。
