问题:颈椎病热敷能用暖水袋吗1
发布网友
发布时间:2023-11-05 05:15
我来回答
共2个回答
热心网友
时间:2023-12-02 03:51
颈椎病热敷,可以改善颈椎后部肌肉的血液循环,有助于减轻颈肩部疼痛的症状。
指导意见:坐姿不宜时间太长,超过半小时到1小时要做一些活动。可用双手按、推、揉、点颈部软组织,解除肌肉紧张或肌痉挛,可重点松解颈后肌群。伏案时眼与桌面的距离为30厘米左右,这样可以减少疲劳。颈椎病患者需定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合。
热心网友
时间:2023-12-02 03:51
澜管理工作咆目前哨潜