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薏米仁就是超市里买的那种吗？

发布网友发布时间：2022-04-20 12:00

共6个回答

热心网友时间：2022-07-14 05:25

就是超市买的那种，泡的时间长点，会好点，不过确实有美白的效果，还能有效的排水，以前偶的眼袋是出了明的大，现在好多了，我图方便因为在学校，就喝薏仁粉，回家妈妈会煮薏仁米，但是效果还是薏仁米好，不要单单煮，要放点其他的配料，就不会觉得苦了，忽忽。。。

热心网友时间：2022-07-14 05:26

薏苡仁又叫米仁，为除湿行水，健胃补肺要药。主除筋骨邪气、拘痹不仁、利肠胃、消水肿、祛风湿、治脚气。日常可作为清补之品，营养胜于其他谷类。
据记载薏苡是祛除瘊子的特效药，吃法是：*每天以带壳薏苡仁50g，加水两大杯，煮熬至一杯水，服用一个月，对于皮肤粗糙、蛇皮、雀斑、疙瘩、皲裂等都有效。
近年来医学研究发现，薏苡的另一大作用就是抗癌，其实50年代日本就用薏苡治疗胃癌。
另外，薏苡的根、叶也都有治疗作用。
薏苡作为中药，历史悠久。几千年前的《神农本草经》中立为上品。文学名著中也有描写，白居易有“薏苡谗忧马伏波”句，说的是东汉名将马援，领兵征讨南疆，将士遇瘴气病者甚多，他听取当地民间经验用薏苡治瘴。及凯旋，带回几车薏苡子，准备做药种。谁知有小人诬告他搜括了大量珠宝……

热心网友时间：2022-07-14 05:26

叫薏米还可以叫苡仁,不是叫薏米仁.
http://hi.baidu.com/chenmanxia/blog/item/84dbb01953e80a4143a9ada4.html

参考资料：http://hi.baidu.com/chenmanxia/blog/item/84dbb01953e80a4143a9ada4.html

热心网友时间：2022-07-14 05:27

就应该是那种，苦才对身体好。而且确实不烂，要先煮，过些时候才和其他的一起煮，要配合别的，不能只煮这一种。

热心网友时间：2022-07-14 05:27

煮之前要泡好几个小时啊。。。如果中午煮，早上早饭完后就要先泡水了，不然煮不熟的。

热心网友时间：2022-07-14 05:28

薏米仁要用水泡上12小时以上才能煮，时间长点也没关系，要泡透，那样煮出来的薏米仁就又白又好吃了！

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