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3500卡路里等于多少斤

发布网友发布时间：2022-04-30 15:26

共5个回答

热心网友时间：2022-06-26 07:36

一卡路里等于0.0009g脂肪。3500卡路里等于3.15g脂肪。500g等于一斤。3500卡路里等于0.

热心网友时间：2022-06-26 07:37

要消耗三千五百到四千卡路里，确切的说三千八百五十卡路里等于一斤脂肪，

热心网友时间：2022-06-26 07:37

每1磅（1磅为450g，约等于1斤）脂肪等于3500kcal，所以减少3500kcal就可以减少1磅脂肪。

热心网友时间：2022-06-26 07:38

以1卡路里大约等于9g脂肪。3500卡路里等于3500乘以9=31500克脂肪。31500/500=63斤。

热心网友时间：2022-06-26 07:38

如果1周每天都减少500kcal的热量摄入,1周就可以减掉500kcal×7= 3500kcal,相当于1斤脂肪。今天

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