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吃鸡爪子有什么好处和坏处谢谢了,大神帮忙啊

发布网友 发布时间:2022-04-30 14:42

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-06-23 07:21

  鸡爪的营养价值:
  富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
  鸡爪的食用效果:
  1.祛脂降压
  鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
  2.养颜护肤
  鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效
  在选购鸡爪时,要求鸡爪的肉皮色泽白亮并且富有光泽,无残留*硬皮;鸡爪质地紧密,富有弹性,表面微干或略显湿润且不黏手。如果鸡爪色泽暗淡无光,表面发黏,则表明鸡爪存放时间过久,不宜选购。

热心网友 时间:2022-06-23 07:22

营养学说可以补充胶元!坏处是商店里买的有添加剂

热心网友 时间:2022-06-23 07:22

好处是鸡爪子的味道的确不错,坏处就是怕鸡爪子被化学东西搞过。
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