粉丝莲花白怎么炒好吃
发布网友
发布时间:2022-04-30 02:25
我来回答
共2个回答
热心网友
时间:2022-06-29 06:07
作为八零后的夫妇,结婚前,应该没几个会做菜的,我们都是社会主义的独生子,虽然不见得是*二代,但都是家中的宝。婚后,幸得老公会做莲白,我们对莲白的各种做法就开始研究了。有一次,去餐馆点了这份菜非常喜欢,又不好意思问师傅做法,于是,自己在家各种实验,终于成功,推荐给大家这个菜谱,希望你们也喜欢这道菜。
By 食客祥妈
用料
莲白 1/4个
粉丝 1把
耗油 一勺
蒜瓣 2瓣
小米椒 2个
做法步骤
1、先将莲白切粗丝,这道菜不易细丝。
2、粉丝用温开水泡开待用
3、蒜头切片
4、锅中倒少许油将莲白炒半熟,约两分钟炒的时间。
5、炒好后的莲白丝待用。
6、再起锅热油,加入蒜瓣和耗油,加半瓢清水。
7、加入蒜瓣炒香,加入一勺耗油继续翻炒化开,加入清水。
8、加入清水烧开后再放日粉丝。
9、粉丝煮开后,加入刚刚炒好的莲白一起翻炒。
10、这个步骤最好用筷子来炒。注意搅拌。
11、起锅前加入碎的小米椒,拌入3g盐就可以起锅。
小贴士
这道菜咸香微辣,非常可口下饭。 加了耗油的原因,如果口淡的朋友,可以不用再加盐了。
----------
豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;
85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
1071阅读
搜索
*油渣炒莲白
顶级粤菜50道
爆炒莲白做法大全
四川红薯粉条炒莲白
正宗四川炝莲白做法
龙口粉丝的最佳炒法
热心网友
时间:2022-06-29 06:07
莲花白是生活中常见又常吃的菜,根据它的名字可以看出,它形状就像莲花瓣一样一层一层的包裹着。此外,莲花白还有非常高的营养价值,还有清热祛痰、通肠润肺等功效。莲花白炒粉条是家常菜里比较常见的一道菜,也是许多人都很喜欢的,下面就来讲一讲莲花白炒粉条的做法是怎样的。
需要准备的材料有:
主料:卷心菜 (350克),粉条 (50克)
调料:葱花(适量),鸡汁(适量),盐(适量),白胡椒粉(适量)
厨具:炒锅
接下来介绍具体的制作步骤:
1,粉条煮软,备用。
2,卷心菜过水焯一下,备用。
3,锅中油热后,加入葱花炝锅,加入卷心菜和粉条,翻炒均匀。
4,加入豆豉。
5,若感觉没有咸味,再加一些鸡汁和盐。
6,出锅前加一些白胡椒粉,完成。
小窍门:
①豆豉在本道菜中起到了重要作用,大家一定要买正宗豆豉!
②包菜一定要用用手撕成片状,以保持其原汁原味不流失.菜经过刀切,营养物质和水份很容易流失,再加上烹饪之后又炒掉一些营养物质,所以最后吃到嘴里不太美味.刀切,蔬菜里的维生素会被氧化,吃着没有手撕的鲜美.所以一定要用手撕!
看完上面莲花白炒粉条的做法,是不是觉得非常的简单呢。没错这道家常菜的做法就是非常简单,莲花白配上粉条,味道一定是极其好的。在制作的过程中,需要注意的是,事先一定要将粉条发好,既不能过硬也不能太软,否则炒出来不是硬梆梆的就是软成一团的了。
莲花白炒粉条的做法
1、用料:莲白1/4个、粉丝1把、耗油一勺、蒜瓣2瓣、小米椒2个 2、先将莲白切粗丝,这道菜不易细丝。3、粉丝用温开水泡开待用。4、蒜头切片。5、锅中倒少许油将莲白炒半熟,约两分钟炒的时间。6、炒好后的莲白丝待用。7、再起锅热油,加入蒜瓣和耗油,加半瓢清水。8、加入蒜瓣炒香,加入...
番茄米线,了解一下?
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
粉丝莲花白怎么炒好吃
第一步:处理食材。将莲花白掰成小朵,用清水冲洗干净,注意要摘除根部老叶和纤维。粉丝泡软后剪成小段,胡萝卜和青椒洗净切丝,大蒜和姜切末备用。第二步:炒制粉丝。热锅倒油,加入蒜末和姜末爆香。待蒜末炒出香味后,倒入粉丝翻炒片刻,再加入适量生抽和蚝油调味,直至粉丝吸收汤汁变软。第三步:...
连白粉丝怎么做?
莲花白切丝,洗净后焯水,备用。粉丝温水浸泡五分钟,好后在冷水中透凉,控水备用。锅中注入适量的油,三成油温下入姜蒜片爆香,加入适量的豆瓣和少许花椒炒出红油,然后下入莲花白丝,粉丝翻炒均匀,加入鸡精、味精、咸盐,生抽、香油调味。翻炒均匀,装盘,撒上葱花。开始享受美味!
莲花白粉丝肉咋样做
莲白洗净切成丝。用开水把粉丝烫熟,再用剪刀把粉丝剪短一点,免得吃的时候太长啦。锅内放入少许油,下蒜片,姜片。倒入肉末,炒白之后加入豆瓣酱,翻炒。倒入莲花白,翻炒。等莲白软之后,倒入粉丝,酱油、白糖,炒均匀。翻炒均匀后,加鸡精就可以出锅啦!
莲花白肉末粉条怎么炒
1 .首先把莲花白切去根部,摘去黄叶子。2 .然后用手把莲花白先撕成片,再撕成大块儿。3 .把干红辣椒切小段、葱斜刀切段、青椒斜刀切段、大蒜切片、生姜切丝。4 .粉条提前用开水泡软后过凉水,用刀切成长段。5 .锅中倒适量油,油热后,放入切好葱姜蒜和干红辣椒炒香后,放入撕好的莲花白...
甘蓝莲花白炒粉条怎么做下饭?
甘蓝莲花白炒粉条是一道简单美味的家常菜,它结合了脆嫩的甘蓝和滑润的粉条,搭配米饭食用非常适合。下面是制作这道菜的详细步骤:【材料准备】甘蓝(莲花白)适量,洗净切丝 干粉条一把,提前用温水泡发至软 蒜瓣几颗,拍扁切碎 生姜一小块,切成细丝 辣椒适量(可根据口味调整),切成小圈或丝 食用油...
一个很普通的莲花白,如何才能制作出一道开胃下饭的美食?
莲花白,即 包菜 一个(中等大小),洗净,切丝。泡好的粉条焯水煮软,捞出加食用油,搅拌均匀备用。锅中留油,放入葱花、蒜末、红干椒爆香,加入包菜翻炒均匀。(可以根据自己口味决定放红干椒的量,喜欢吃辣的人可以加少量小米椒)加入2勺生抽、1勺蚝油、1勺白醋、少量白糖,翻炒均匀。勺,指的...
怎么炒莲花白
首先,选择新鲜、翠绿的莲花白,洗净并准备好葱姜蒜、盐和鸡精等基本调料。处理莲花白时,从根部切下,每片叶子分开,刮去薄膜,折叠后切成约3厘米的段,确保烹饪时能保持口感的脆嫩。在热油(六成热)中爆香葱姜蒜,紧接着倒入莲花白段,快速翻炒,使莲花白均匀受热,避免过热导致营养流失。加入...
莲花白的做法
1、卷心菜切成大块。2、干辣椒剪成节并去籽。3、锅中加油25cc烧热后下干辣椒炒至棕红色放花椒。4、再放卷心菜煸炒。5、加盐、味精。6、再加糖、醋、炒匀。7、淋上麻油,即可装盘。做法二:1.莲花白手撕大片,淘洗干净备用。2.葱切段,姜切丝,蒜剁末,辣椒剪断。3.锅内倒入虾油,放入花椒...
莲花白怎么炒好吃又简单
1.将莲花白洗净并切成小段备用;2.锅中倒入适量油,加入蒜蓉煸炒至香味出来,放入莲花白小段翻炒;3.加入适量盐和白胡椒粉,炒匀即可。蒜蓉的香味与莲花白的清爽完美融合,吃起来更具美味感。炒肉丝莲花白 1.瘦肉切丝,加适量盐和淀粉拌匀备用;2.莲花白洗净、削皮并切成菱形或扇形备用;3.热锅凉...