餐后血糖偏高应该怎么办呢?
发布网友
发布时间:2022-04-30 02:02
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热心网友
时间:2022-06-28 16:17
吃饭时候控制下面食米饭的量,可以少量多餐的吃,另外饭后可以活动下,散步走走30分钟,不要吃完饭就坐着或躺着不动。
热心网友
时间:2022-06-28 16:17
餐后血糖偏高的话,最好控制自己的饮食,不能吃太多的食物,餐后2小时用达乐血糖仪监测
体重指数小于24服用奥利司他胶囊能减肥吗?
可以的,奥利司他胶囊适用于爱美女性,商务人士,中老年,青少年等。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油,使其不被吸收,从而减少热量摄入,控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处...
餐后二小时血糖高怎么办 如何稳定血糖
一、调整饮食结构,合理搭配食物 1.增加膳食纤维的摄入:膳食纤维可以帮助延缓食物中葡萄糖的吸收,降低餐后血糖。建议多吃富含膳食纤维的食物,如全麦面包、燕麦、豆类等。2.控制碳水化合物的摄入:高碳水化合物的食物会迅速升高血糖,应适量控制米饭、面条等主食的摄入,选择低GI(血糖生成指数)的食物。
餐后2小时血糖偏高怎么办
1、生活方式干预:包括饮食治疗与运动治疗,饮食的治疗都会影响到餐后血糖的水平。在餐后两小时血糖偏高的患者中,推荐采用低升糖指数的饮食。另外,在餐后运动也可以降低患者餐后血糖的水平。2、降糖药物治疗:可以采用降低餐后血糖为主的口服降糖药或者注射类的药物,其中口服降糖药,包括α-葡萄糖苷酶...
吃饭后血糖偏高怎么办?
这种粗细搭配的主食,有助于减缓餐后血糖急剧升高,对减轻胰岛负担及保持血糖水平相对稳定起着不可小觑的作用。2、先吃菜,后吃饭很多人的进餐习惯通常是:先扒一两口饭,再吃一两口菜,直至饭菜光光。这种先饭后菜的进餐顺序绵延久长。如此进食,对于糖友其实并不适宜。建议糖友用餐的顺序为:先吃蔬菜...
餐后两小时血糖偏高怎么办
餐后两小时血糖如果体检发现偏高,首先进行糖耐量检查,进一步明确是否是糖尿病。如何进行诊断和治疗,如果糖耐量检查服糖水以后两小时仍然是介于正常人和糖尿病之间,诊断为糖耐量异常。糖耐量异常属于糖尿病前期,发生糖尿病风险和心脑血管疾病的风险明显增高,需要通过健康的生活方式帮助预防糖尿病,控制好...
餐后两小时血糖偏高怎么办
餐后两小时血糖偏高,可以通过运动锻炼、口服药物以及调整饮食等方式进行改善。1、运动锻炼:建议患者坚持进行有氧运动,比如慢跑快走,跳舞等,能够有效地降低血糖,也可以避免出现低血糖的情况。2、口服药物:如果餐后两小时血糖偏高,可以在医生的指导下口服降糖药物进行控制血糖,比如阿卡波糖,复方利血平片...
空腹血糖正常餐后两小时血糖偏高怎么办
回答:你好,建议低盐、低脂饮食,适当减少饮食摄入量,平时进行有氧运动:散步,快走,慢跑等。不宜饮酒,不吃零食。
餐后血糖高要怎么办?
餐后血糖偏高怎么办
餐后血糖偏高常见解决办法为减少油脂摄入、增加运动量及使用药物等,具体如下:1、降低油脂摄入:找到原因后根据原因采取相应措施,将餐后血糖降低。如餐后血糖高,分析原因为食入过多或食用菜菜较油腻,下次在吃饭、吃菜时需注意控制量,且需控制脂肪摄入。较多患者食用辣椒炒肉或者吃米粉又喝汤,有可能...
餐后血糖偏高怎么办
控制餐后血糖偏高的方法主要有以下几个方面:第一、生活方式干预,当饮食的质和量均可以影响到餐后血糖,尽量选择低升糖指数的饮食,因为高升糖指数的饮食可以导致餐后血糖升高,同时还会增加血糖曲线下面积。在餐后运动也可以降低2型糖尿病患者的餐后血糖,且降低的幅度与运动持续的时间和频率密切相关。...