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大便是食物残渣,清便排肠毒的说法正确么?

发布网友发布时间：2022-05-01 01:29

共5个回答

热心网友时间：2022-06-21 22:31

大便有很多作用，每天固定的排泄会对我们的身体起到很好的影响。大便是我们吃下去的食物经过消化以后排出的，对人体没有什么帮助的食物残渣。因为在肠子里面比较温暖，所以大便就会像食物变质了一样，在被排出体内时就会有种臭臭的味道。很多医生可以通过询问大便的颜色，形状等等来推测一个人的身体有什么病症。

大便是可以将肠子里的毒素带出人体的。大便有些排肠毒的作用，因为大便的形成就是在肠子里面形成的，所以大便中自然而然的就带有肠壁上的毒素。我们在排便的时候可以将肠壁上的毒素带出体外，可以有效的清理身体内的毒素。但是这也是有副作用的，我们不可能只依靠排大便的方式来清理身体里的毒素，会让身体产生依赖。

排肠毒的方式还有很多。我们可以多吃一些粗纤维的蔬菜，比如说芹菜等等，粗纤维蔬菜可以减少大便在肠子内停留堆积的时候，有利于肠道舒畅。另外，我们还可以多喝水，多吃蔬菜水果来排出体内的毒素。

大便如果出现问题的话，一定要马上去看医生。大便是我们体内无用的食物残渣，它也可以反应我们身体的一些症状。如果我们出现便秘的情况的话，我们可以喝一些清肠的茶来促进肠部的循环，加快大便的排出，保证身体的健康。我们平时也要注意多吃水果蔬菜，早上起床后可以喝一杯水来清理肠部的垃圾。

热心网友时间：2022-06-21 22:31

不知道从什么时候开始，我们身边开始出现了“清宿便排肠毒”这一观念。认为每天早上起床后清理经过一宿后的便便就可以排掉人体的毒素。很多人都对此深信不疑。但是事实的*究竟是什么呢？

1.没有宿便和肠毒的说法

一般而言，我们吃进去的食物，从食物变成大便，大概需要 30 小时间。而宿便是积在体内未排的便便。并不是我们说的经过一宿的便便。如果说“宿便”就是过了一宿的便便，那我们的每一坨便便，岂不是都是“宿便”？那为何经过一宿后的便便才被称为宿便？显然宿便和肠毒没有关系。

2.清肠排便减肥的危害

市面上有很多宣传“洗肠排毒、清宿便”的广告，这些广告通过强泻类药物成分促进人们快速排便。但是其实“清宿便排肠毒 ”这种行为，短时间内可能引起腹泻，但是若是长期使用此类刺激性产品，会是我们对这种药物形成依赖，也会对肠道的蠕动及分泌功能有所损伤。我们自以为是在排毒让身体更加健康，其实无形中对身体造成了巨大的伤害。

那么我们有什么办法能更好的清除宿便呢？我们可以空腹喝冰牛奶，让凉的东西刺激肠胃让它加速运动，帮助我们更好地排便。我们也可以早上起来喝杯蜂蜜水，或者坚持吃苹果，都有助于排便。还有很多的办法我们都可以尝试一下。

热心网友时间：2022-06-21 22:32

这个说法是合理的，每天早上排便，可以排除体内多余的东西，进而有助于排除体内的毒素。

热心网友时间：2022-06-21 22:32

清便是可以排除肠部部分毒素的，但是处理方式要合理，比如吃泻药虽然也可以清便，但是反而会对肠道造成损伤。

热心网友时间：2022-06-21 22:33

大便的确是残留在我们体内的废渣，需要被及时排出体外。轻便会将肠胃内的堆积物排出体内。

人真的需要清宿便排肠毒吗?

确实，人体在经过排便之后，体内的结肠里面会残留一些未成型的大便残留，但其中大部分是水分和电解质的吸收，对健康人的影响微乎其微。其次，宿便不属于医学概念，宿便危害很大，体内宿便堆积久了，对身体也会造成严重危害。引起人体出现宿便的原因比较多，如肠道的蠕动过慢、饮食过于精细、肠易激综合征等...

有什么润肠通便的好方法推荐?

正常来说,食物残渣在结肠中留存的时间较长,一般十余个小时,在这一过程中,残渣中的一部分水分被结肠粘膜吸收,其余部分在经结肠内的细菌发酵和腐败作用后形成粪便。大便的排出需要以下5个条件。 1.肠道蠕动正常,是通过肠道平滑肌来实现的,如果先天肠道平滑肌发育不好,或者后天不合理的饮食的习惯肠道平滑肌受到损伤。

拉屎是从什么时候开始说成大便的?

3、清肠减肥不当，肠道受伤。不少女性为了减肥瘦身，经常喝各种清肠减肥茶，但由于产品作用机理“不健康”（如不少减肥茶都含有泻药成分，通过强力刺激肠道蠕动，达到“清宿便排肠毒”的目的），长期使用反而导致肠道蠕动功能减弱，以及排便功能失常，以致一旦停用就无法排便，形成恶性循环。4、食品污染。食...

辟谣!不吃早餐,我们会从肠道中吸取营养?不吃早餐等于吃粑粑?

这个很显然是违背常理的，然后，再认真的想想，你就会越来越觉得不对，他这种说法是完全错误的。大便中没有什么营养物质我们吃进去的食物，经过胃的初步消化，然后进入小肠，小肠是营养物质吸收的主要场所，脂肪、蛋白质、糖分都在小肠被吸收。因为小肠中有吸收这些物质的受体，通过与肠粘膜细胞上面的受体...

乾库排肠毒是真是假

医学上没有排毒的说法。健康的生活方式，如合理饮食和运动，完好的肠道功能，均可以很好地将身体代谢产物及食物残渣排除体外，无须刻意强调肠道排毒。维持肠道健康的生活方式主要包括合理饮食及运动。合理饮食，补充膳食纤维：膳食纤维可以促进胃肠蠕动，缩短食物在大肠内的停留时间，减少肠道对毒废物的吸收。运...

如何清宿便,排肠毒?

排出毒素大肠为“传导之官”，主要功能是传化糟粕，每天通过大便排出体内50%以上的毒素。肠道通畅是长寿的根基医学家王充提出：“欲得长生、肠中自清”。肠道通畅是人体健康的重要指标，也是长寿的根基。有助肠道健康、防治便秘大肠经畅通，有助肠道健康；如果大肠经气血阻滞、经络不通，则会引发便秘。长期...

...并不会积存大便,那为什么有“宿便”这个说法?

首先，人体并没有什么毒。出汗、排便……都是正常的新陈代谢过程，一些代谢废物会随之排出，但和排毒没什么关系。其次，就算环境中有一些有毒有害的物质，我们还有皮肤、肝脏、免疫系统等器官来帮我们抵抗或清除它们。随着医疗机构的大力宣传，似乎大多数人开始认为大便留在体内会有毒。开始购买保健品来...

早上起来就排便的人最健康,真的是这样吗?

这是排便规律的表现，是正常现象。这是很多便秘人士，想要追求的健康状态。当然，也还是要看排出的便便的形状。老实说，这虽然说明身体好，但是早晨也是上班的时候，早晨很紧张，不可能给足够的时间拉干净啊，这上班路上又坐的是单位的班车，我经常早上上完大号，但是坐车坐到一半又有上大号的感觉，然后...

怎样排肠毒?哎最近便秘了呀,肠毒少不了,就是不知道能不能好呀

多吃点水果，特别是葡萄。柚子。橘子

生活中有哪些常见卫生习惯是不必要、或者说是过度的?

1.过度掏耳朵。经常掏耳朵会破坏耳道皮肤，可能容易引起各种感染；还可能使耳道受到刺激造成耳 Shi 分泌过多，加重耵聍栓塞形成的可能；更可能因为掏耳姿势不对体位错误，导致掏耳棒折断入耳或鼓膜被刺破的情况发生。2.抠肚脐要注意两个情况：过度抠肚脐。肚脐部位如果破口进而感染，会导致脐炎的...

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