海鲜和果汁可以一起吃吗

发布网友 发布时间：2022-04-30 23:34

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热心网友 时间：2022-06-20 12:39

生活中很多朋友都是喜欢吃海鲜的，如果每隔一段时间不吃海鲜的话，就会感觉到浑身难受，就好像吃海鲜已经成瘾了一般。不过，海鲜这种食物还是比较挑剔的，需要正确搭配才行，如果搭配不好不仅容易对肠胃造成伤害，还可能造成严重的疾病。那么，海鲜和橙汁能一起吃吗?

不能。

吃海鲜的时候不要喝橙汁。因为吃的海鲜中可能就富含单独摄入对人体无害的砷元素，而与橙汁中维生素C易形成中毒反应。另一方面，从实际情况和科学的角度，吃海鲜的时候完全可以喝橙汁，只要不是一次性能喝1500毫升以上橙汁就行。

拓展资料:
吃海鲜时和青菜水果一起吃要注意：
海鲜是一种酸性食品，最好和蔬菜、水果、豆类等碱性食品搭配食用，才能在人体中起到酸碱平衡的作用。
很多人都知道，虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物，与大量的
维生素C结合，会转变为有毒的砒霜。那么，我们为什么还要建议大家在吃海鲜的时候多吃含维生素C的青菜水果呢，这样吃会不会有危险?
其实，一次性摄入50个中等大小的苹果，或30个梨，或10个橙子，或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜，才算是大剂量地摄入维生素C。在吃虾的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量，是没有危险的。另外，如经过加热烹调过程，食物中的维生素C会大打折扣。所以，吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜，少吃凉拌菜。

热心网友 时间：2022-06-20 12:39

果汁中富含维生素C，它具有很强的还原性，能够把五价砷还原成三价砷，也就是砒霜，毒性极强。而由于现在的海鲜污染严重，它们多含有五价砷元素，也因此，海鲜+果汁=砒霜的说法不胫而走。

但只谈毒性，不谈剂量的说法都比较耍流氓！

一般来说，当砒霜剂量达到60毫克，就属于危险范围内，超过100毫克则有致命的危险。而按照我国国家标准GB2762-2005，虾蟹类无机砷的上限是0.5毫克/千克鲜重，也就是说，如果要达到60毫克的危险剂量，至少要吃进120千克的海鲜。

即使海鲜的污染非常严重，达到上限的100倍——50毫克/千克鲜重，其进食量也要达到1.2千克，并且我们也要同时喝下大量的果汁…这个数值已经超过普通人的胃容量了，只要不是故意为之，基本是做不到的…

不过，有时候我们会遇到身体不适等原因，需要大剂量地补充维生素C，在这种情况下，为了身体健康，还是尽量不碰海鲜为宜。否则如果长期摄入含有砷的水产品，其毒素也会慢慢累积，导致慢性砒霜中毒。

小编给大家的建议是，平时吃海鲜还是应该适量，并且最好与蔬菜、粗粮搭配进食，因它们可以促进身体排出重金属，减轻污染海鲜对身体的伤害。

最后，小编给大家留了个小贴士——两小时内不能同食的食物名单，大家不妨认真比照下哦！

羊肉忌西瓜———同食伤元气。

牛肉忌栗子———同食呕吐。

柿子忌螃蟹———同食腹泻。

鸡蛋忌糖精———同食中毒。

兔肉忌芹菜———同食脱发。

鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气。

洋葱忌蜂蜜———同食伤眼睛。

黄瓜忌花生———同食伤身。

香蕉忌芋头———同食腹胀。

猪肉忌菱角———同食肚子痛。

热心网友 时间：2022-06-20 12:40

民间流传着许多食物相克的说法，最广为人知的就是海鲜不能与果汁一起吃，否则会引起砒！霜！中！毒！

事实真是如此吗？

答案：是，但是嘛……你得看吃多少！

果汁中富含维生素C，它具有很强的还原性，能够把五价砷还原成三价砷，也就是砒霜，毒性极强。而由于现在的海鲜污染严重，它们多含有五价砷元素，也因此，海鲜+果汁=砒霜的说法不胫而走。

但只谈毒性，不谈剂量的说法都比较耍流氓！

一般来说，当砒霜剂量达到60毫克，就属于危险范围内，超过100毫克则有致命的危险。而按照我国国家标准GB2762-2005，虾蟹类无机砷的上限是0.5毫克/千克鲜重，也就是说，如果要达到60毫克的危险剂量，至少要吃进120千克的海鲜。

即使海鲜的污染非常严重，达到上限的100倍——50毫克/千克鲜重，其进食量也要达到1.2千克，并且我们也要同时喝下大量的果汁…这个数值已经超过普通人的胃容量了，只要不是故意为之，基本是做不到的…

热心网友 时间：2022-06-20 12:40

海鲜和牛奶是可以同时吃的，但是不宜多吃，拉肚子的话，有可能是牛奶过期或者是海鲜不新鲜，海鲜不宜下啤酒，海鲜忌与某些水果同食，虾类忌与维生素C同食，关节炎患者忌多吃海鲜。而牛奶也是不宜与橘子、果汁同食的。

海鲜和牛奶是可以同时吃的，但是不宜多吃
牛奶不能和什么一起吃

1、红枣

吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如牛奶。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。

2、杨梅

杨梅含有丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质。这两样食物是不能放在一起食用的，如果这两样食物一起吃的话杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收。

3、柠檬汁

生活中有些朋友会在和牛奶的时候加点柠檬水，但其实这样的做法是不科学的，因为柠檬属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。

4、果汁

营养专家指出，如果牛奶中加入了过量的果汁，牛奶中的酪蛋白就会与果汁反应，发生凝集、沉淀的情况，导致人体难以消化、吸收。更严重的情况，是会引起消化不良和腹泻，因此牛奶不可以添加过量的果汁等酸性饮料。所以，别为了追求新鲜口感随意搭配果汁。

5、猕猴桃

猕猴桃富含维生素C是很好的抗氧化剂，能够防癌、抗癌，但是临床发现，在吃过猕猴桃后，再喝牛奶，会出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。其原因是维生素C与奶制品中的蛋白质凝结成块，影响了消化吸收。其实对于维生素C含量高的水果，吃完后都不宜马上喝牛奶，尤其是肠胃不好的人群，很容易造成腹泻。

菠萝与牛奶不能同食，这是因为菠萝中含有丰富的果酸，而牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收
6、菠萝

菠萝与牛奶不能同食，这是因为菠萝中含有丰富的果酸，而牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

7、韭菜或菠菜

平日里韭菜与牛奶也是不能一起吃的，这时候因为牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。

8、米汤

牛奶与米汤同吃，会导致维生素A大量损失。实验研究表明，若将牛奶与米汤掺后分别置入各种温度下，将导致维生素A大量损失，婴幼儿若长期摄取维生素A不足，将会导致发育缓慢，体弱多病，故喂养婴幼儿应将牛奶和米汤分开。

9、豆浆

牛奶和豆浆不宜共煮，因为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性。这种物质，需在100℃的环境中，经数分钟才能被破坏。否则，未经充分煮沸的豆浆，食后易使人中毒。而牛奶若在持续高温中煮沸，则会破坏奶中的蛋白质和维生素，降低牛奶的营养价值，实际上是一种浪费。所以，牛奶和豆浆不宜共煮。

海鲜不能和什么一起吃

1、海鲜维C同食会中毒。

多种海产品，如虾、蟹、蛤、牡蛎等，体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小，但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。虾体内所含砷的化合价是五价，一般情况下，五价砷对人体是没有害处的。理论上讲，高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应，会转变为有毒的三价砷(即我们常说的“砒霜”)，当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。

2、海鲜不要和水果混着吃。

如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低海鲜的营养成分，而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质
因为海鲜中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低海鲜的营养成分，而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。因此，茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸较多的水果，不能与海鲜同食，至少要隔开两小时。中国吃网餐饮网提醒，最好间隔2小时以上再吃。

3、海鲜啤酒同吃惹痛风。

在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。所以，在大量食用海鲜的时候，千万别喝啤酒，否则会对身体产生不利影响。

4、吃海鲜后喝茶长结石。

吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙
吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此，在吃海鲜时最好别喝茶。同理，也是最好间隔2小时以上。

5、冰鲜虾不可白灼着吃。

任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。水产海鲜与肉类不同，它们体内带有很多耐低温的细菌和毒素，而且蛋白质分解特别快。如果放在冰箱里多时，虾体的含菌量增大，蛋白质也已经部分变性，产生了胺类物质，无论怎么样都达不到活虾的口感、风味和安全性，当然也就不适合白灼的吃法了。不过，冰鲜的虾可以高温烹炒或煎炸，同时也能呈现出美味噢。

结语：通过文章我们了解到，海鲜和牛奶是可以同时吃的，但是不宜多吃，不过海鲜是不能和水果一起吃的，因为这些食物混在一起吃的话，不仅会降低海鲜的营养成分，而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。

热心网友 时间：2022-06-20 12:41

你好，吃海鲜的时候是不能喝果味类饮料的，这样很容易中毒，鲜橙多中有维C，而海鲜，尤其是虾，砷的含量比较高。吃海鲜时最好喝一些不含酒精的饮料，比如可乐，或椰汁、杏仁露等蛋白类饮料。