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如何强迫自己做应该做的事情?

发布网友发布时间：2022-04-20 15:53

共5个回答

热心网友时间：2023-09-15 05:09

想要做到*迫自己完成一个目标，首先你就要让自己变得非常的勤奋和刻苦，你必须要去舍弃你平时爱玩的一些东西，把这些时间和精力都集中放在实现这个目标上，并且你也要成为一个非常自立的人，你必须要时时刻刻的，也想自己一定要完成这个目标。

热心网友时间：2023-09-15 05:09

其实每天*迫自己完成一个目标，就是让自己养成一个不错的作息时间，然后去完成一些事情，你会发现首先应该解决的就是早睡早起的问题，你会发现很多人做不到早睡，但是一定在努力的做着早起这个活动，所以说在很多情况下，你会发现。早起的人完成目标的概率更大一些，所以说早起。

热心网友时间：2023-09-15 05:10

那当然是要让自己下定决心了，或者是给自己一个小奖励，奖励自己如果完成了这个目标之后就可以去做一些自己以前想做却没有做的事，或者是买一些自己想买却没有买的东西。有了*力就会有动力，有了动力就可以完成目标啦。

热心网友时间：2023-09-15 05:10

我觉得你首先你要给自己定个小目标，你可以把一个大目标分为很多的小目标，然后一步步的完成这个小目标。我觉得这样可以让自己的效率变得非常的快当，你完成一个小目标的时候，你会觉得自己非常的厉害，有成就感。他自己的速度就加快了，我是通过这样来让自己完成一个目标的

热心网友时间：2023-09-15 05:11

要让自己知道，自己所做的那些目标，无论是对于自己的生活，还对于自己的以后都是有帮助的，这个时候才会说意识到，自己设立了这个目标，并不是说一个形同虚设，更多的时候就是为了我们的以后而做铺垫，做努力，所以当我们意识到这个目标对于我们来说的重要性，就会*迫自己好好努力。

怎么才能强迫自己去做一件事?

5、将目标细化。尽量做到具体，详细。你需要掌握什么技能，需要做哪些事情，具体细化到每一天。在过程中不断的提醒自己最初的目标，然后就是计划不要太机械，出现问题的时候，去解决，千万不要发脾气。6、方式替换，比如自己要运动，保持自己的身体健康，如果觉得自己单纯的跑步坚持不下去，可以换个锻炼的...

如何强迫自己做一些事情?

强迫自己做一些事情，可以去增加一些附加条件，比如说是得到一些奖励或者是让自己去休息两三分钟，能够很好的达到自己去强迫自己做事情这样的一个目的，因为有了奖励才会有动力，才能够让自己达到这样的目的。

如何强迫自己自律

1、屏蔽诱惑要想做到自律并不难，最重要的是把那些让你从学习中分心的事情屏蔽掉，例如关闭手机，让自己在这45分钟的学习时间里心无旁骛，直到课间休息。此外，花些时间把那些让人心烦意乱的杂物从学习区域清理出去。当你准备入学考试时，让那些未付的账单、待办事项即时贴、信件，甚至是令人分神的图...

怎样才能强迫自己做自己不愿意做的事情,

2.常用方法，专家推荐（写在纸上，记载心里，每天暗示自己一定要做。不做会有不好的结果，等等去心理上逼自己。慢慢的你就会去完成

有哪些好的方法可以强迫自己做自己不想做的事情?

突然觉得如果想强迫自己做自己不想做的事情，首先要有充分的心理准备，而且有充分的心理暗示，帮助自己的内心去慢慢的接受这样的事情，告诉自己，如果不努力的话就不会得到回报，没有回报的话自己就像一条咸鱼一样，所以我觉得这应该是最好的方式 ...

如何强迫自己变自律

强迫自己自律的方式：1、做到自律的关键是在于你要相信你自己，这一个信念开始会影响我们的行动。2、学会合理地分配好自己的时间，自律的本质是为了提高效率。3、走出自己的舒适圈，给自己定一个目标4、锻炼自己的意志力。不要轻言放弃。