发布网友 发布时间:2022-05-01 08:10
共4个回答
热心网友 时间:2022-06-26 13:44
夏季本来就是温度高,身体新陈代谢快,长身体的时候,一个暑假长十几厘米可能有点困难,建议你每天早睡早起,晚上十点多到十一点一定要睡觉,因为这时候身体开始排毒,肝脏什么的需要休息,而长身体一般都是在夜晚,还有就是早上六七点起床,趁着太阳还不大,出去跑跑步,跳跳绳,,长高最适合的运动就是打篮球和跳绳,,对于女生来讲当然是白比较重要,晒太阳是一种补钙的好方法,建议你早上趁着太阳还不大的时候晒晒太阳,下午四点以后也去运动,勤运动勤休息,一定会长高的热心网友 时间:2022-06-26 13:45
暑假增高10cm以上?如果你一个暑假可以增高10cm以上,那么你就是世界上第一个奇迹之人了。人家一年才长6、7cm,你一个暑假想就长10cm?热心网友 时间:2022-06-26 13:45
如果你还处于18岁以内,建议你多跳跳绳,或者双脚并拢跳楼梯,如果你是男的可以天天去打篮球,这些都很环保且经济。总之多跑多跳,但是一定要坚持一个暑假,还有五月份是最容易长高的季节,冬季最慢,所以这个夏天为了长高尽情运动吧。热心网友 时间:2022-06-26 13:46
试一试听迈立高吧~~听个同事说,有个叫迈立高这个增高的玩意,我几个女性朋友最近刚买有这种产品,听她们说感觉效果还可以.二十三笔画